Дарди ҳайз пас аз анҷоми он чӣ ба вуҷуд меояд Ҷаҳони Ҳавво
Бисёре аз занон пас аз ба охир расидани давраи ҳайзи худ дарди бачадонро эҳсос мекунанд ва дар бораи сабабҳои ин дардҳо фикр мекунанд.
Ҳарчанд сабабҳои зиёде вуҷуд доранд, ки метавонанд боиси пайдо шудани ин дардҳо шаванд, баъзе занон аз мушкилоти эндометриоз ранҷ мекашанд, ки яке аз сабабҳои эҳтимолӣ мебошад.
Аммо ин дардҳо ҳатман аз давраи ҳайз ба вуҷуд намеоянд, зеро зан метавонад дар яке аз узвҳои репродуктивӣ, аз қабили найҳои бачадон ё дигарҳо мушкилӣ дошта бошад.
Дигар сабабҳои эҳтимолӣ низ мавҷуданд, ки боиси хашмгинии пӯшиш ва хунравӣ пас аз ҳайз мешаванд.
Муҳимтарини ин сабабҳо ҳомиладории берун аз он аст, ки зан метавонад ҳангоми алоқаи ҷинсӣ бо эҳсоси сӯзиш аз дард азоб кашад ва сӯхтан пас аз анҷоми алоқа идома меёбад.
Агар шумо дар давраи ҳайз ва ҳатто баъд аз он судоргаҳои шадид ва дард эҳсос кунед, сабаб метавонад эндометриоз бошад, ё он чизе, ки эндометриоз маълум аст.
Ин метавонад бо омилҳо ба монанди фаъолияти номунтазами гормоналӣ ё пӯшиши номунтазами бачадон ба вуҷуд ояд.
Аз ин рӯ, агар шумо пас аз ҳайз дард дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, то сабаби дақиқи ин дардро ташхис кунед ва табобати мувофиқ бигиред.
Табобати дарди пас аз ҳайз?
Вақте ки ҳайз ба охир мерасад, баъзе занон метавонанд дарди пас аз ҳайзро эҳсос кунанд.
Ин дардҳо метавонанд дилгиркунанда бошанд ва боиси нороҳатӣ шаванд.
Хушбахтона, баъзе табобатҳо мавҷуданд, ки метавонанд барои рафъи ин дард кӯмак расонанд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки пас аз ҳайз истироҳат кунед ва истироҳат кунед.
Ин дардҳо шояд натиҷаи спазм ва кашишҳои бачадон бошанд, аз ин рӯ, барои рафъи шиддат ва судоргаҳо ба минтақаи шикам гармӣ андохтан муфид аст.
Анальгетикҳо низ метавонанд барои рафъи дард истифода шаванд.
Ин доруҳо аксар вақт бидуни дорухат дастрасанд ва метавонанд ба таври мунтазам барои рафъи дарди пас аз ҳайз истифода шаванд.
Илова бар ин, масҳ метавонад як роҳи самараноки рафъи дарди пас аз ҳайз бошад.
Шумо метавонед минтақаи шикамро бо равғанҳои эфирӣ дар тӯли як ҳафта пас аз ҳайз масҳ кунед.
Ин намуди массаж метавонад барои ором кардани мушакҳо ва рафъи дард кӯмак кунад.
Кай дарди давра ғайримуқаррарӣ аст?
Бисёре аз занон ҳангоми ҳайз аз дард ва судоргаҳо азоб мекашанд ва ин муқаррарӣ ва маъмул аст.
Бо вуҷуди ин, баъзан дарди шадид ё ғайримуқаррарӣ метавонад ба амал ояд, ки таваҷҷӯҳро талаб мекунад.
Дарди ҳайз ғайримуқаррарӣ аст, вақте ки он хеле шадид аст ва ба сифати зиндагии зан таъсири калон мерасонад.
Дарди ҳайз низ метавонад ғайримуқаррарӣ ҳисобида шавад, агар он бо аломатҳои дигар, ба монанди хунравии аз ҳад зиёд ё тағироти назаррас дар шакли сикли ҳайз ҳамроҳ бошад.
Дарди ҳайз, ки аз меъёрҳои муқаррарӣ зиёд аст, метавонад аз мушкилоти саломатӣ, аз қабили сироятҳои коси хурд, кистаҳои тухмдонҳо, варамҳои хуб ё варамҳои ашаддӣ нишон диҳад.
Заноне, ки ҳангоми ҳайз дарди шадид ва ғайримуқаррарӣ эҳсос мекунанд, бояд ба духтур муроҷиат кунанд, то вазъиятро арзёбӣ кунанд ва сабабҳои имконпазирро муайян кунанд.
Агар шумо дар давраи ҳайз аз дарди шадид ва ғайримуқаррарӣ азоб кашед, шояд барои муайян кардани сабаб ва гирифтани табобати мувофиқ аз санҷишҳои тиббии мувофиқ гузарад.
Шумо бояд ба ҳама гуна тағирот дар шакли ҳайз ё аломатҳое, ки муқаррарӣ ҳисобида намешаванд, диққат диҳед, зеро онҳо метавонанд нишонаи мушкилоти саломатӣ бошанд, ки ба таваҷҷӯҳи фаврӣ ниёз доранд.
Оё дарди ҳайз аз тухмкунии қавӣ шаҳодат медиҳад?
Дард, ки аз ҳайз ба вуҷуд омадааст, ҳатман далели овуляцияи қавӣ нест.
Гарчанде ки баъзе занон боварӣ доранд, ки давраи вазнин ва зиёд шудани дард қобилияти қавӣ ва самараноки тухмро нишон медиҳад, ин эътиқодҳо дуруст нестанд.
Тавсия дода мешавад, ки давраҳои ҳайзро дар тӯли якчанд моҳ назорат кунед ва мушоҳида кунед, ки зан дар поёни шикам дардро ҳис мекунад.
Гумон меравад, ки дарди дар натиҷаи тухмшавӣ ба вуҷуд омада дар муддати кӯтоҳ чанд соат давом мекунад, дар ҳоле ки дарди ҳайз метавонад чанд рӯз давом кунад.
Имконияти ҳомиладорӣ на танҳо пеш аз менопауза маҳдуд аст, балки занон метавонанд то марҳилаи пеш аз менопауза соҳиби фарзанд шаванд.
Системаи репродуктивии зан дар ин давра барои ҳомиладорӣ ва таваллуд омода мешавад, зеро тухм ба тухмдон хориҷ мешавад ва бачадон барои қабули тухми бордоршуда омода мешавад.
Аз ин рӯ, дарде, ки дар натиҷаи ҳайз ба вуҷуд омадааст, нишондиҳандаи қувваи тухмшавӣ ё потенсиали репродуктивӣ нест.
Гарчанде ки сабабҳои дақиқи дарди тухмдонҳо маълум нест, баъзе истинодҳо ба эҳтимоли як давраи халалдор ва номунтазам ҳамчун яке аз сабабҳои эҳтимолии дард ишора мекунанд.
Аз ин рӯ, сикли мунтазами ҳайз ва овуляцияи мунтазам нишондиҳандаи бехатарӣ ва саломатии умумии системаи репродуктивӣ ҳисобида мешавад.
Сабаби дарди тухмдон пас аз ҳайз чист?
Шаклҳои гуногуни дарди тухмдон пас аз ҳайз як ҳолати маъмулии занон мебошанд.
Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки метавонанд ба ин дард оварда расонанд.
Он метавонад аз сабаби кистаҳои тухмдонҳо бошад, ки дар он кистаҳои хурд дар рӯи тухмдон ба вуҷуд меоянд.
Ин кистаҳо метавонанд аломатҳое ба монанди судоргаҳои пас аз ҳайз ва дарди ҳайзро ба вуҷуд оранд.
Дарди натиҷа инчунин метавонад аз сабаби миома дар бачадон, ҳомиладории берунӣ ё ҳомиладории берунӣ бошад.
Вақте ки яке аз ин шароитҳо ба вуқӯъ мепайвандад, занон метавонанд пас аз ҳайз дарди тухмдонҳоро эҳсос кунанд.
Мушкилот бо эндометриоз ё кистаҳои тухмдон низ метавонад сабаби дарди тухмдон пас аз ҳайз бошад.
УЗИ тухмдонҳоро дар мобайни давра барои пайгирии тухмдон ва муайян кардани дард истифода бурдан мумкин аст.
Тамаркуз дар давраи бордоршавӣ низ метавонад сабаби дард бошад, зеро дард дар давраи тухмдон дар натиҷаи ворид шудани тухм ба девори тухмдон ва хориҷ шудани моеъ ё хун ба амал меояд.
Ҳарчанд сабаби дақиқи дарди овуляция маълум нест, якчанд сабабҳои эҳтимолӣ вуҷуд доранд, аз ҷумла афзоиши фолликулҳо дар марҳилаи аввали тухмшавӣ ва дароз шудани сатҳи тухмдон аз шикастани фолликул ҳангоми тухмкунӣ.
Илтиҳоби узвҳои коси хурд низ метавонад сабаби дарди тухмдон пас аз ҳайз бошад.
Илова бар ин, дард метавонад натиҷаи мушкилот дар минтақаи дигари бадан бошад.
Зан аз куҷо медонад, ки ҳосилхезии ӯ баланд аст?
Баъзе нишонаҳо вуҷуд доранд, ки метавонанд сатҳи баланди ҳосилхезии занро бе зарурати муроҷиат ба духтур нишон диҳанд.
Дар байни аломатҳои ибтидоӣ, ки зан метавонад пайхас кунад, тағирёбии ҳарорати бадании бадан аст.
Вақте ки тухмшавӣ наздик мешавад, ҳарорати бадан аз ҳисоби зиёд шудани секрецияи прогестерон гормон каме баланд мешавад.
Аз ин рӯ, зан метавонад ҳарорати баданашро субҳ пеш аз аз хоб хестан бо истифода аз ҳароратсанҷи махсус чен кунад ва вақте ки ҳарорат се рӯз пай дар пай рух медиҳад, ин нишондиҳандаи хуби имкони тухмшавӣ ва ҳосилхезӣ маҳсуб мешавад.
Гузашта аз ин, тағирёбии ихроҷи маҳбал метавонад як нишондиҳандаи дигари ҳосилхезии зан бошад.
Пеш аз тухмшавӣ, секретсияи мањбал зиёд шуда, шаффофтар ва чандиртар мегардад.
Илова бар ин, бархе аз занон ҳангоми тухмкунӣ дарди шикам ва пуштро эҳсос мекунанд, ки ин аломати мусбати тухмшавӣ маҳсуб мешавад ва ба ин васила эҳтимоли ҳомиладор шуданро афзоиш медиҳад.
Ман аз куҷо медонам, ки тухмдонҳо солим мебошанд?
Агар сикли ҳайзи шумо аз рӯи ҷадвали муқаррарӣ, ба мисли ҳар 25 то 35 рӯз рух диҳад, ин нишон медиҳад, ки тухмдонҳои шумо солим ва аз нуқсонҳо озоданд.
Инчунин, санҷиши ҳосилхезии хона метавонад барои тафтиши саломатии тухмдонҳо истифода шавад.
Ин санҷиш барои донистани вақти тухмшавӣ хеле муфид ҳисобида мешавад, зеро тасмаҳои санҷишӣ дар асоси намунаи пешоб барои муайян кардани давраи тухмшавӣ истифода мешаванд.
УЗИ тухмдонҳо инчунин метавонад ба арзёбии мавқеи тухмдон ва ғафсии эндометрия дар ҳолати кистаи тухмдон кӯмак расонад.
Ин муоина пеш аз давраи тухмгузаронии давраи ҳайз гузаронида мешавад.
Илова бар ин, вақте ки тухмдонҳо солим мебошанд, эҳсоси дарди ҳалим дар минтақаи коси хурд метавонад нишон диҳад, ки тухмкунӣ рух додааст.
Ин дард ҳар моҳ мунтазам дар як минтақаи шикам ба амал меояд ва далели саломатии тухмдонҳо ҳисобида мешавад.
Ҳамин тавр, якчанд усулҳо мавҷуданд, ки метавонанд барои муайян кардани солим ё набудани тухмдон истифода шаванд.
Давраи мунтазами ҳайз, санҷиши ҳосилхезии хонагӣ ва ташхиси ултрасадои тухмдонҳо ҳама роҳҳои муфид барои муайян кардани ҳолати тухмдон ва таъмини саломатии он мебошанд.
Ман аз куҷо медонам, ки тухмдон фаъол аст?
Барои фаҳмидани он, ки тухмдон фаъол аст ё не, шумо метавонед баъзе нишонаҳо ва аломатҳоро пайгирӣ кунед, ки инро нишон медиҳанд.
Якум, сикли муқаррарии ҳайз аст, ки дар он давраҳои ҳайз дар вақтҳои мушаххас аз 25 то 35 рӯз рух медиҳад.
Ин маънои онро дорад, ки тухмдон мунтазам кор мекунад ва қодир аст, ки тухмро низ мунтазам озод кунад.
Мунтазам будани давраи аввали ҳайз низ далели саломатии тухмдонҳо ва осеби бармаҳал набудани онҳост.
Тавозуни гормонҳое, ки барои давраи тухмкунӣ ва ташаккули тухм масъуланд, инчунин метавонанд далели дигари фаъолияти тухмдон бошанд.
Ихроҷи мањбал бояд муқаррарӣ бошад, вагарна дар тухмдон мушкилот пайдо шуда метавонад.
Агар ихроҷи маҳл ба миқдори зиёд рух диҳад, бӯи ғайримуқаррарӣ дошта бошад ё ранги ғайриоддӣ дошта бошад, ин метавонад далели мушкилот ё илтиҳоби тухмдон бошад.
УЗИ низ метавонад барои тафтиши тухмдонҳо ва таъмини фаъолияти дуруст истифода шавад.
Ташхиси ултрасадо метавонад кистаҳо, варамҳои ашаддӣ ё дигар тағйироти ғайримуқаррариро дар тухмдон нишон диҳад.
Зан бояд саломатии умумии хуб дошта бошад, зеро ҳама гуна беморӣ ё ҳолати умумии тиббӣ метавонад ба фаъолияти тухмдон таъсир расонад.
Чӣ боиси дарди ҳайз мегардад?
Дарди ҳайз метавонад якчанд сабаб дошта бошад.
Инфексияҳо метавонанд сабаби ин дард бошанд, зеро сироятҳои коси хурд метавонанд дарди шабеҳеро ба вуҷуд оранд, ки дар натиҷаи тухмшавӣ рух медиҳанд.
Бемории илтиҳобии коси кос метавонад боиси нороҳатии назаррас гардад, ба монанди изтироб ва судоргаҳо.
Муҳим аст, ки давраҳои ҳайзро дар тӯли якчанд моҳ назорат кунед ва қайд кунед, ки вақте зан дар шикам дардро ҳис мекунад, то сабаби онро муайян кунад.
Дарди шабеҳи дарди ҳайз метавонад аз мавҷудияти миқдори аз ҳад зиёди простагландин дар баъзе занҳо бошад, ё он метавонад аз афзоиши ҳассосияти зан ба ин модда бошад.
Ин омилҳо метавонанд боиси дард ҳангоми ҳайз шаванд.
Кашишҳои бачадон ҳангоми ҳайз бо мақсади хориҷ кардани хун ва ҳуҷайраҳои ба гадуди бачадон часпида ба амал меоянд.
Моддаҳои ба гормон монанд ба монанди простагландинҳо метавонанд дар пайдоиши дард нақш бозанд.
Ҳарчанд сабаби дарди ҳайз маълум нест, сабабҳои эҳтимолии дард, ки онҳоро метавон баррасӣ кард, аз бемориҳои муҳоҷират, мавҷудияти миома ва мушкилот дар минтақаи коси иборат аст.
Дар баъзе мавридҳо, шиддати дард метавонад аз ҳарвақта бештар ва шадидтар шавад ва дар тӯли якчанд рӯз дар поёни шикам ҳамроҳӣ кунад.
Агар шумо дарди ҳайзро, ки бо мурури замон зиёд мешавад ё дарди овуляция, ки қаблан таҳаммул кардан осон буд, эҳсос кунед, шояд сабаби мушаххасе вуҷуд дошта бошад, ки машварати духтурро талаб мекунад.
