Маска қаҳваи туркӣ
Бо пайдоиши бисёр маҳсулот ва усулҳои табиии нигоҳубини пӯст, мо манфиатҳои ниқоби қаҳваи туркро фаромӯш карда наметавонем.
Қаҳваи соф як ҷузъи муассир дар муолиҷаи пӯст ва беҳбуди намуди зоҳирии он буда, барои сабук ва ҷавон кардани пӯст кор мекунад.
Инҳоянд чанд бартариятҳо ва роҳҳои истифодаи ниқоби қаҳваи туркӣ барои ба даст овардани пӯсти зебо:
- Маска аз қаҳва, равғани кокос ва асал:
Се қошуқи қаҳваи туркиро бо як қошуқи равғани кокос ва асали хоми органикӣ омехта кунед.
Пӯсти худро бо лосьони мувофиқ тоза кунед, пас омехтаро ба пӯст молед.
Шумо инчунин метавонед як сафедаи тухмро зада, онро ба омехта илова кунед, то таъсири пӯстро мустаҳкам кунед.
Ниқобро барои 30 дақиқа нигоҳ доред, баъд рӯятонро бо оби хунук бишӯед.
Барои ба даст овардани натиҷаҳои аҷиб дорухатро дар як ҳафта як маротиба такрор кунед. - Маска аз қаҳва ва шири хушк:
XNUMX/XNUMX пиёла қаҳваи туркӣ бо хокаи шири XNUMX/XNUMX пиёла омехта кунед.
Ниқобро ба пӯст молед ва 30 дақиқа нигоҳ доред, баъд рӯятонро бо оби хунук бишӯед.
Ин ниқоб барои сабук ва нарм кардани пӯст ва хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурда кор мекунад. - Қаҳва, йогурт ва маскаи люпин:
Чаҳор қошуқ қаҳваи туркиро дар як коса гузоред ва як қошуқи онро бо як қошуқи йогурт ва як қошуқи люпини хокӣ омехта кунед, то он даме ки хамираи ҳамгиранда шавад.
Сипас ниқобро ба пӯст молед ва пӯстро бо ҳаракатҳои мулоим даврашакл молед.
Ниқобро барои 15-20 дақиқа нигоҳ доред, баъд рӯятонро бо оби хунук бишӯед.
Ин ниқоб дар рафъи доғҳо ва доғҳои равгандор, ба ҷуз аз намнокии баланди пӯсташ, муассир аст.
Манфиатҳои ниқоби қаҳваи туркӣ
Қаҳваи туркӣ ҳамчун нӯшокии маъмуле маъруф аст, ки нерӯ ва фаъолиятро афзоиш медиҳад, аммо оё шумо медонистед, ки он барои пӯст низ манфиатҳои аҷибе дорад? Дар ин ҷо рӯйхати бартариҳои муҳимтарини ниқоби рӯи қаҳваи туркӣ оварда шудааст:
- Намнок кардани пӯст: Гранулҳои қаҳваи қаҳва дорои хосиятҳои намноккунандаи пӯст мебошанд.
Ҳангоми истифода аз ниқоби қаҳваи туркӣ пӯсти хушк ва кафида намнок ва нарм мешавад. - Раҳоӣ аз ифлосиҳо: Қаҳваи туркӣ як эксфолиатори муассири табиӣ барои пӯст аст, зеро он ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва наҷосати рӯи пӯстро нест мекунад.
Ин барои беҳтар кардани намуди пӯст ва дурахшонтар ва солимтар кардани он кӯмак мекунад. - Кам кардани варами чашмҳо: Ниқоби қаҳваи туркӣ барои рафъи варами чашмони субҳ муфид ҳисобида мешавад.
Онро метавон ба таври маҳаллӣ ба минтақаи контурии чашм истифода бурд, то варам ва варамро коҳиш диҳад ва чашмҳоро тару тоза ва зинда мегардонад. - Тавозуни секрецияи равған: Барои одамони дорои пӯсти равғанӣ, қаҳваи туркӣ калиди мувозинати секрецияи равған мебошад.
Он барои пӯшидани сӯрохиҳои кушода ва кам кардани намуди равғани озорикунанда кӯмак мекунад.
Ҳамин тариқ, он метавонад дар табобати акне кӯмак кунад ва ба пӯст намуди тозатар ва тару тоза диҳад. - Оромкунанда ва рафъи илтиҳоби пӯст: Қаҳва дорои хосиятҳои оромбахш аст, ки барои рафъи илтиҳоби пӯст ва сурхшавӣ кӯмак мекунад.
Ниқоби қаҳваи туркӣ метавонад барои одамони дорои пӯсти ҳассос ё доғҳо муфид бошад. - Беҳтар кардани намуди зоҳирӣ ва равшании пӯст: Ниқоби қаҳваи туркӣ яке аз дастурҳои хонагӣ аст, ки метавонад барои беҳтар кардани намуди пӯст ва ба он дурахши табиӣ бахшад.
Бо истифодаи мунтазами он, ниқоби қаҳва метавонад аз доғҳо ва доғҳои сиёҳи пӯст халос шавад ва ба он намуди одилона ва дурахшон диҳад. - Пешгирии зараре, ки дар натиҷаи офтоб ба вуҷуд меояд: Лӯбиёи қаҳва дорои фоизи баланди антиоксидантҳо мебошад, ки ба ҳифзи пӯст аз зарари оянда, ки дар натиҷаи таъсири нури зараровар оварда мерасонад, мусоидат мекунанд.
Ниқоби қаҳваи туркӣ барои сафед кардани пӯсти саманд ва хаста
Бисёре аз занон аз мушкилоти пӯсти саманд ва хастаи худ азият мекашанд ва қаҳваи туркӣ метавонад роҳи беҳтарин барои сабук ва ягона кардани оҳанги пӯст бошад.
Дар ин мақола мо ба шумо XNUMX дорухатҳои табииро барои ниқоби қаҳваи туркӣ пешкаш хоҳем кард, то барои пӯстатон дурахшон ва зебоӣ ба даст оред.
Маска аз қаҳва, равғани кокос ва асал:
- ҷузъҳо:
- XNUMX қошуқи қаҳваи туркӣ.
- Як қошуқи равғани кокос.
- Як қошуқи асали хоми органикӣ.
- Чӣ тавр тайёр кардан:
- Компонентҳоро дар як косаи хуб омехта кунед, то омехтаи якхела ба даст оред.
- Ниқобро ба рӯи худ нарм молед ва онро бо ҳаракатҳои даврӣ барои XNUMX дақиқа масҳ кунед.
- Ниқобро дар пӯст барои XNUMX дақиқа нигоҳ доред, сипас онро бо оби ширгарм бишӯед.
- Манфиатҳои сайд:
- Пӯсти саманд ва хастаро тару тоза ва зинда барқарор мекунад.
- Пайдоиши доғҳо ва доғҳоро коҳиш медиҳад.
- Пӯстро амиқ нам мекунад.
- ҷузъҳо:
Маска барои қаҳва ва йогурт:
- ҷузъҳо:
- Як қошуқи қаҳваи туркӣ.
- XNUMX қошуқи йогурт.
- Чӣ тавр тайёр кардан:
- Компонентҳоро хуб омехта кунед, то омехтаи якхела ба даст оред.
- Ниқобро ба рӯи худ молед ва XNUMX-XNUMX дақиқа нигоҳ доред.
- Рӯятонро бо оби ширгарм бишӯед.
- Манфиатҳои сайд:
- Он пӯсти мурдаро пок мекунад ва гардиши хунро дар пӯст бармеангезад.
- Он барои тоза кардани пӯст аз равғанҳои зиёдатӣ кӯмак мекунад ва пайдоиши акнеро коҳиш медиҳад.
- ҷузъҳо:
Маска аз қаҳва ва какао:
- ҷузъҳо:
- XNUMX қошуқи хокаи какао.
- XNUMX қошуқи қаҳваи туркӣ.
- Чӣ тавр тайёр кардан:
- Компонентҳоро то омехта хуб омехта кунед.
- Ниқобро ба рӯи худ молед ва XNUMX-XNUMX дақиқа нигоҳ доред.
- Рӯятонро бо оби ширгарм бишӯед.
- Манфиатҳои сайд:
- Он пӯстро пӯст мекунад ва аломатҳои дарозро нест мекунад.
- Намуди умумии пӯстро беҳтар мекунад.
- ҷузъҳо:
Маска барои қаҳва ва шир:
- ҷузъҳо:
- XNUMX қошуқи қаҳваи туркӣ.
- Як қошуқи шир.
- Чӣ тавр тайёр кардан:
- Компонентҳоро то якхела шудан омехта кунед.
- Ниқобро ба рӯи худ молед ва XNUMX-XNUMX дақиқа нигоҳ доред.
- Рӯятонро бо оби ширгарм бишӯед.
- Манфиатҳои сайд:
- Пӯстро намнок мекунад ва ба он ғизои олӣ медиҳад.
- Баландии пӯстро зиёд мекунад ва пайдоиши узвҳоро коҳиш медиҳад.
- ҷузъҳо:
Маска аз қаҳва, асал ва равғани зайтун:
- ҷузъҳо:
- XNUMX қошуқи қаҳваи туркӣ.
- Як қошуқи асал.
- Як қошуқи равғани зайтун.
- Чӣ тавр тайёр кардан:
- Компонентҳоро то омехта хуб омехта кунед.
- Ниқобро ба рӯи худ молед ва XNUMX-XNUMX дақиқа нигоҳ доред.
- Рӯятонро бо оби ширгарм бишӯед.
- Манфиатҳои сайд:
- Он пӯстро амиқ ғизо дода, ба он тароват ва дурахшон мебахшад.
- Намоиши доираҳои торик ва доғҳои торикро коҳиш медиҳад.
- ҷузъҳо:
Қаҳваи туркӣ ва ниқоби крахмал барои нав кардани ҳуҷайраҳои пӯст
- Тоза кардан ва тоза кардани пӯст:
Ниқоби қаҳва ва крахмали туркӣ дорои хосиятҳои хоси пӯст ва тоза кардани пӯст мебошад.
Он ба хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурда, кушодани сӯрохиҳо ва тоза кардани пӯст аз лой ва равғанҳои зиёдатӣ мусоидат мекунад.
Пас аз истифодаи ниқоб, шумо пӯстро тару тоза ва дурахшон ҳис хоҳед кард. - Ранги пӯст:
Қаҳва ранги пӯстро равшан мекунад ва пайдоиши доғҳои торикро коҳиш медиҳад.
Қаҳва дорои антиоксидантҳое мебошад, ки бо радикалҳои озод мубориза мебаранд ва ҳуҷайраҳои пӯстро эҳё мекунанд, ки дар натиҷа пӯст равшантар ва яксонтар мешавад. - намнок кардани пӯст:
Асал, ки дар қаҳваи туркӣ ва ниқоби крахмал мавҷуд аст, ба тар кардани пӯст ба таври табиӣ ва муассир кӯмак мекунад.
Асал ҳамчун намкунандаи амиқ амал мекунад, ки пӯстро намнок нигоҳ медорад ва ба он нармӣ ва чандирӣ медиҳад.
Шумо пӯсти аҷиби дурахшон ва намнок хоҳед гирифт. - Таҷдиди ҳуҷайраҳои пӯст:
Барқарорсозии пӯст ва навсозии ҳуҷайраҳо барои нигоҳ доштани пӯсти ҷавон муҳим аст.
Қаҳваи туркӣ ва ниқоби крахмал ба ҳавасмандгардонии истеҳсоли коллаген мусоидат мекунад, ки ба барқароршавӣ ва барқарорсозии ҳуҷайраҳои пӯст мусоидат мекунад.
Пас аз истифодаи ин ниқоби аҷиб шумо беҳбудии назаррасро дар намуди пӯстатон мушоҳида хоҳед кард. - Мубориза бо акне ва акне:
Қаҳваи туркӣ ва ниқоби крахмал дар бартараф кардани акне ва доғҳо самаранок аст.
Он дорои антиоксидантҳоест, ки ба мубориза бо радикалҳои озод ва кам кардани пайдоиши доғҳо ва таъсири онҳо мусоидат мекунанд.
Шумо метавонед аз ин ниқоб мунтазам истифода баред, то аз мушкилоти пӯст халос шавед ва пӯсти солим ва бенуқсон ба даст оред.
Қаҳваи туркӣ ва маскаи йогурт
Қаҳва ва йогурт ду ҷузъи муҳимтарини табиӣ мебошанд, ки метавонанд дар нигоҳубини пӯст истифода шаванд.
Қаҳва дорои кофеин ва антиоксидантҳо мебошад, ки барои равшанӣ ва ҷавон кардани пӯст кӯмак мекунанд, дар ҳоле ки йогурт дорои пробиотикҳо ва кислотаҳои равғанӣ мебошад, ки пӯстро тар ва мулоим мекунад.
Дар ин ҷо шумо рӯйхати манфиатҳои қаҳваи туркӣ ва маскаи йогуртро хоҳед ёфт:
- Рӯшанӣ ва сафед кардани пӯст: Ниқоби қаҳва ва йогурт ҷойҳои торикии рӯйро, аз қабили гирду атрофи чашм, лаб ва пешонӣ равшан ва сафед мекунад.
Он инчунин барои бартараф кардани таъсири хастагӣ ва стресс аз пӯст кор мекунад. - Пӯстро тоза мекунад: Қаҳва барои мустаҳкам кардани сӯрохиҳои калон ва тоза кардани пӯст аз ифлосиҳо ва токсинҳо кӯмак мекунад.
Он ҳамчун эксфолиатори табиӣ кор мекунад, ки ҳуҷайраҳои мурда, равғанҳои зиёдатӣ ва лойҳои дар рӯи пӯст ҷамъшударо нест мекунад. - Баланд бардоштани чандирии пӯст: Ниқоби қаҳва ва йогурт истеҳсоли “коллаген” ва “эластин”-ро дар пӯст зиёд мекунад, ки ба беҳтар шудани чандирӣ ва сохтори он мусоидат мекунад.
Он инчунин пайдоиши узвҳо ва хатҳои майдаро коҳиш медиҳад. - Гидратсияи пӯст: Йогурт дорои хосиятҳои олии намноккунанда мебошад, ки намии аз даст рафтани пӯстро барқарор мекунад.
Он пӯстро ғизо медиҳад ва намии онро нигоҳ медорад, онро ҳамвор ва дурахшон мегардонад.
Чӣ тавр тайёр кардан ва истифода бурдани ниқоби қаҳва ва йогурти туркӣ:
ҷузъҳо:
- Як қошуқи қаҳваи хокӣ
- Як қошуқи йогурт
Усул:
- Дар як коса қошуқи қаҳваи заминро гузоред.
- Ба қаҳваи коса қошуқи йогуртро илова кунед.
- Ду компонентро хуб омехта кунед, то он даме, ки қаҳва бо йогурт омехта шавад ва шумо хамира ҳосил кунед.
- Ниқоби қаҳва ва йогуртро ба рӯи ва гарданатон молед ва диққати худро ба ҷойҳое равона кунед, ки ба рӯшноӣ ва ҷавонсозӣ ниёз доранд.
- Ниқобро дар рӯи худ ним соат нигоҳ доред, то хушк шавад.
- Пас аз гузаштани вақт, рӯятонро бо оби ширгарм бишӯед, то ниқобро пурра тоза кунед.
- Барои натиҷаҳои беҳтарин ин ниқобро дар як ҳафта як ё ду маротиба истифода баред.
Қаҳваи туркӣ ва маскаи асал
Ниқоби қаҳва ва асали туркӣ яке аз беҳтарин дорухатҳои табиии нигоҳубини пӯст аст.
Он манфиатҳои қаҳва ва асалро муттаҳид намуда, ба шумо пӯсти солим ва дурахшон медиҳад.
Ин аст рӯйхати муҳимтарин манфиатҳои ин ниқоб ва тарзи истифода аз он:
- Пӯстро пок ва сард мекунад: Лӯбиёи қаҳва дорои антиоксидантҳо мебошад, ки барои пок ва пок кардани пӯст аз наҷосат ва токсинҳо кӯмак мекунанд ва инчунин барои ором ва хунук кардани пӯсти хашмгин кӯмак мекунанд.
- Мубориза бо акне: Омезиши қаҳва ва асал фаъолияти бактерияҳои зиддибактериявиро афзоиш медиҳад, ки ба куштани бактерияҳои акне ва кам кардани пайдоиши доғҳо мусоидат мекунад.
- Он узвҳоро коҳиш медиҳад: Асал дорои пайвастагиҳои антиоксидантӣ мебошад, ки истеҳсоли коллагенро дар пӯст афзоиш медиҳад, ки ба кам шудани намуди узвҳо ва беҳтар шудани чандирии пӯст мусоидат мекунад.
- Гидратсияи амиқро таъмин мекунад: Текстураи асал метавонад дар пӯст монеаи муҳофизатӣ эҷод кунад ва ҳамин тавр намнокшавиро нигоҳ медорад ва пӯсти хушкро пешгирӣ мекунад.
- Барои мустаҳкам кардани пӯст ва беҳтар кардани намуди зоҳирии он мусоидат мекунад: Ниқоб дорои хосиятҳои равшанкунанда ва мустаҳкамкунандаи пӯст мебошад, ки барқароршавии пӯстро беҳтар мекунад ва ба он намуди ҷавонӣ ва мустаҳкам медиҳад.
Акнун биёед бифаҳмем, ки чӣ тавр тайёр кардани ин ниқоб:
- ҷузъҳо:
- Як қошуқи қаҳваи туркӣ.
- Як қошуқи асал.
- Усул:
- Дар як косаи хурд, компонентҳоро хуб омехта кунед, то он даме, ки консентратӣ якхела шавад.
- Ниқобро бо нӯги ангуштони худ ба рӯи худ молед ва онро бо ҳаракатҳои даврӣ барои 5-10 дақиқа масҳ кунед.
- Омехтаро дар рӯи худ 20 дақиқа нигоҳ доред, то пурра хушк шавад.
- Рӯятонро бо оби ширгарм бишӯед ва бо дастмоле тоза мулоим хушк кунед.
- Барои натиҷаҳои беҳтарин ин ниқобро дар як ҳафта ду маротиба истифода баред.
Манфиатҳои қаҳваи туркӣ барои пӯсти равғанин
Қаҳваи туркӣ на танҳо нӯшокиест, ки аз таъми бой ва болаззаташ лаззат мебарад, балки барои пӯсти равғанин низ манфиатҳои зиёде дорад.
Дар ин ҷо рӯйхати баъзе аз ин манфиатҳо мавҷуданд:
- Табобати акне: Ба шарофати таркиби хуби антиоксидантҳо ва кислотаи хлорогенӣ, қаҳваи туркӣ метавонад дар табобати акне, ки яке аз маъмултарин мушкилоти пӯсти равғанӣ мебошад, кӯмак кунад.
- Коҳиш додани андозаи сӯрохҳо: Қаҳваи туркӣ пӯсти равғаниро беҳтар мекунад ва ба кам шудани андозаи сӯрохҳо ва ҷудошавии равған аз пӯст мусоидат мекунад, ки пайдоиши доғҳо ва ҷӯшишҳоро коҳиш медиҳад.
- Намноккунанда ва нармкунанда: қаҳваи туркӣ метавонад пӯсти хушк ва шикастаро намнок ва нарм кунад ва ба беҳтар шудани сохтори пӯст ва намуди умумии он мусоидат кунад.
- Эксфолиатори табиӣ: Қаҳваи туркӣ як эксфолиантҳои табиӣ барои пӯст аст, зеро он ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва ифлосиҳои рӯи пӯстро тоза карда, онро тару тоза ва солимтар менамояд.
- Тоза кардани рӯй ва илова кардани дурахшон: Ниқоби қаҳва барои тоза кардани рӯй ва аз чангу чиркҳои дар пӯст ҷамъшуда халос шудан кӯмак мекунад ва ҳамзамон ба пӯсти шумо дурахшон ва таровати намоён медиҳад.
- Мубориза бар зидди пиршавӣ: Истифодаи лӯбиёи қаҳваи туркӣ қувват ва ҷавонии пӯстро афзоиш медиҳад, ба шарофати мавҷудияти антиоксидантҳо ва илтиҳоб дар таркиби он, он барои мубориза бо нишонаҳои пиршавӣ ва коҳиш додани пайдоиши узвҳо ва доғҳои сиёҳ кор мекунад.
- Рӯшан кардани пӯст: Пӯст кардани рӯй бо қаҳваи туркӣ яке аз роҳҳои беҳтарини сабук ва пошидани пӯст ва бадан ҳисобида мешавад, зеро он ҳамворӣ, тароват ва якрангии оҳанги пӯстро таъмин мекунад.
Оё қаҳваи туркӣ пӯстро сабук мекунад?
XNUMX. Пӯсти пӯст:
Қаҳва пӯстро бо пӯсти касбӣ равшан мекунад.
Он ҳуҷайраҳои мурдаро нест мекунад ва ба навсозӣ ва нарм кардани пӯст мусоидат мекунад.
Истифодаи скраби бадан бо қаҳваи туркӣ на танҳо барои сабук кардани пӯст, балки барои тоза кардани пӯсти мурда низ мебошад.
Усулҳои тоза кардани рӯй бо қаҳваи туркӣ бо муваффақияти худ маълуманд ва дар равшан кардани пӯст ва пӯсти табиӣ натиҷаҳои аҷибе доданд.
XNUMX. Ҳавасмандгардонии гардиши хун:
Қаҳваи туркӣ дорои хосиятҳои ҳавасмандкунандаи гардиши хун дар пӯст аст.
Вақте ки ҳамчун ниқоби рӯяш истифода мешавад, он метавонад пӯстро бо маводи ғизоии зарурӣ таъмин кунад ва гардиши хунро мусоидат кунад, ки дар натиҷа пӯсти тару тоза ва тобнок мегардад.
XNUMX. Пӯсти даббшударо сабук кунед:
Агар шумо аз таъсири доимии нури офтоб ё хастагӣ аз пӯсти сиёҳ гирифтор шавед, истифодаи ниқоби қаҳва ба шумо кӯмак мекунад, ки пӯстатонро сабуктар кунед ва ба он тароват ва дурахшон бахшед.
Қаҳваи туркӣ пӯстро пок мекунад ва пӯсти мурдаеро, ки пӯстро мепӯшонад, хориҷ мекунад.
XNUMX. Тавозуни секрецияи равған:
Яке аз муҳимтарин манфиатҳои қаҳваи туркӣ барои пӯсти равғанин тавозуни он ба ҷудошавии равғанҳои табиӣ дар пӯст аст.
Он инчунин барои пӯшидани сӯрохиҳои кушода кӯмак мекунад, ки ба табобати акне ва аз намуди равғании озори раҳоӣ мусоидат мекунад.
XNUMX. Антиоксидантҳо ва хосиятҳои зидди пиршавӣ:
Қаҳваи туркӣ дорои антиоксидантҳое мебошад, ки бо нишонаҳои пиршавӣ мубориза мебаранд ва ба ҷавон ва тару тоза нигоҳ доштани пӯст мусоидат мекунанд.
Ин агентҳои зидди пиршавӣ зарари ҳуҷайраҳои пӯстро маҳдуд мекунанд ва ҷавонии онро нигоҳ медоранд.