Ҳабҳои глутатион
Ҳабҳои глутатион як маҳсулоти муассир барои сафедкунӣ ва равшании пӯст мебошанд.
Ин лавҳаҳо дорои глутатион, як антиоксиданти асосӣ мебошанд, ки ферменти тирозинро дар пӯст бозмедорад, ки барои истеҳсоли меланин масъул аст.
Ба шарофати формулаи пурқуввати худ, доруҳои глутатион дар дохили бадан самаранок кор мекунанд ва онҳоро ба кремҳои равшанкунандаи пӯст ва маҳсулоти нигоҳубини пӯст илова мекунанд.
Капсулаҳои равшанкунандаи пӯсти глутатион дорои 120 капсул ва ҳар як капсула 2000 миллиграмм глутатион дорад.
Ин капсулаҳо як иловаи самарабахши ғизоӣ барои сабук кардани пӯст, халос шудан аз доғҳои торик ва меласма ва табобати доғҳои акне мебошанд.
Ин капсулаҳо инчунин метавонанд таъсири акнеро кам кунанд ва намуди пӯстро беҳтар кунанд.
Глутатион як антиоксидант аст, ки дар бадан аз ҷониби ҳуҷайраҳои ҷигар ва асаб тавлид мешавад ва аз се аминокислота иборат аст.
Ба шарофати хосиятҳои антиоксиданти худ, глутатион барои беҳтар кардани ҳолати умумии саломатии бадан ва табобати бемориҳои патологӣ, аз қабили астма, нишонаҳои пиршавӣ ва бемориҳои дилу ҷигар кор мекунад.
Глутатион инчунин метавонад барои сафедкунии самаранок ва равшании пӯст истифода шавад.
Барои истифода бурдани доруҳои равшанкунандаи пӯсти глутатион тавсия дода мешавад, ки ҳар рӯз ду ҳабҳои хоиданшавандаро барои 4 то 6 моҳ бигиранд.
Глутатион инчунин метавонад дар табобати камхунӣ тавассути ворид кардани он ба дохили варид ба одамони гирифтори бемории гурда, ки аз диализ мегузарад, кӯмак кунад.
Манфиатҳои доруҳои глутатион
Ҳабҳои глутатион як иловаи ғизоӣ мебошанд, ки дорои 2000 миллиграмм глутатион, як моддаи муассир барои равшан кардани пӯст ва коҳиш додани таъсири акне мебошад.
Ин доруҳо намуди пӯстро тавассути бартараф кардани доғҳои торик, меласма ва доғҳои акне беҳтар мегардонанд ва инчунин дар табобати гиперпигментация ва муттаҳид кардани оҳанги пӯст саҳм мегузоранд.
Илова бар ин, глутатион дорои систеин аст, ки ҳамчун антиоксидант амал мекунад, ки ба таъхири нишонаҳои пиршавӣ кӯмак мекунад ва пӯстро тару тоза ва ҷавонтар мекунад.
Аз ин рӯ, истифодаи доруҳои глутатион барои бартараф кардани мушкилоти пӯст ва нав кардани таровати он мусоидат мекунад.
Илова бар ин, глутатион ба истеҳсоли коллаген, як моддаи муҳим барои чандирии пӯст ва сохтори пӯст мусоидат мекунад ва ба ин васила узвҳо ва хатҳои майдаро коҳиш медиҳад.
Он инчунин пӯстро аз таъсири зараровари радикалҳои озод ва осеб муҳофизат мекунад, ки ба пӯсти солим ва тару тоза мусоидат мекунад.
Манфиатҳои доруҳои глутатион на танҳо бо зебоӣ маҳдуданд, балки собит шудааст, ки онҳо дар табобати баъзе мушкилоти саломатӣ истифода мешаванд.
Масалан, глутатион метавонад барои табобати бемории Паркинсон, як бемории неврологӣ, ки ба ҳаракат ва қобилияти равонӣ таъсир мерасонад, истифода шавад.
Он инчунин метавонад барои табобати мушкилоти пӯст ба монанди доғҳо ва синдроми Стивенс-Ҷонсон истифода шавад.
Ба туфайли қобилияти баланд бардоштани системаи масуният, он метавонад барои муҳофизат аз бемориҳои фарбеҳии ҷигар ва сироятҳо истифода шавад.
Оё доруҳои глутатион сафед мекунанд?
Ҳабҳои глутатион маҳсулоте мебошанд, ки як антиоксиданти пурқувват ҳисобида мешаванд, ки барои сабук ва сафед кардани пӯст кор мекунанд.
Ҳабҳои глутатион як иловаи пурқувват ба кремҳо ва гелҳои сафедкунанда мебошанд ва барои муттаҳид кардани оҳанги пӯст кор мекунанд.
Ин лавҳаҳо ҳуҷайраҳои пӯстро нав мекунанд ва гардиши хунро дар пӯст таҳрик медиҳанд, ки боиси тоза шудани бадани токсинҳо ва пӯстро нармтар ва зиндатар мекунанд.
Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки таҳқиқот дар бораи нақши доруҳои глутатион барои сафедкунӣ ҳанӯз заиф ва нокифоя мебошанд.
Ҳабҳои глутатион ба миқдори кам дар рӯда ҷаббида мешаванд, ки метавонанд ба самаранокии онҳо дар сабук кардани пӯст таъсир расонанд.
Барои ноил шудан ба ранги пурраи пӯст ва сафед кардани пӯст, тавсия дода мешавад, ки доруҳои глутатионро бо сӯзандоруҳои Ҷопон, Амрико ё Олмон, ки дорои глутатион доранд ва барои равшан кардани пӯст самаранок кор мекунанд, истифода баред.
Оё доруҳои глутатион бехатаранд?
Гуфтан мумкин аст, ки доруҳои глутатион умуман бехатаранд.
Дар баъзе одамон доғ метавонад ҳамчун таъсири нодир ба амал ояд, аммо ин маънои онро надорад, ки он ҷиддӣ аст.
Бо вуҷуди ин, дар бораи бехатарии истифодаи кремҳои маҳаллӣ ё умуман гирифтани доруҳои глутатион маълумоти зиёде мавҷуд нест.
Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки пеш аз истифодаи ҳама гуна маҳсулоти дорои глутатион тавсияҳои духтурро риоя кунед ва бо ӯ машварат кунед.
Натиҷаҳои доруҳои глутатион кай пайдо мешаванд?
Натиҷаҳое, ки бо доруҳои глутатион алоқаманданд, метавонанд пеш аз пайдо шудани онҳо каме вақт гиранд.
Умуман, истифодаи мунтазами ин доруҳо барои ба даст овардани натиҷаҳои назаррас зарур аст.
Барои дидани натиҷаҳои дилхоҳ, истифодаи мунтазами ин доруҳо тақрибан се моҳ лозим аст.
Аммо, бояд қайд кард, ки вокуниши бадан ба доруҳои глутатион аз ҳар як шахс фарқ мекунад.
Баъзе одамон шояд чанд ҳафта пеш аз он ки беҳбудии пӯсти худро мушоҳида кунанд, дар ҳоле, ки дигарон метавонанд натиҷаҳоро дар муддати камтар бинанд.
Аз ин рӯ, сабр ва истифодаи доимии доруҳои глутатион барои ба даст овардани натиҷаҳои дилхоҳ муҳим аст.
Дар мавриди тазриқи глутатион, он метавонад ба пӯсти одам зудтар таъсир расонад.
Намоиши натиҷаҳо аз басомад ва миқдори тазриқи глутатион вобаста аст.
Умуман, одатан пас аз гирифтани тазриқ дар тӯли байни 3 ҳафта ва баъдтар натиҷаҳо пайдо мешаванд.
Муҳим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва дастурҳои ӯро бодиққат риоя кунед, то натиҷаҳои беҳтаринро таъмин кунед.
Агар шумо доруҳои сабуккунандаи глутатионро истифода баред, барои дидани натиҷаҳои дилхоҳ вақти зиёдтар лозим аст.
Равшании пӯст бо доруҳои глутатион одатан пас аз тақрибан аз 3 то 6 моҳи истифодаи мунтазам оғоз мешавад.
Дар хотир доштан муҳим аст, ки таъсири мутақобила бо ин доруҳо аз як шахс ба шахси дигар фарқ мекунад ва барои баъзе одамон барои дидани равшании дилхоҳ вақти зиёдтар лозим аст.
Ман глутатионро аз куҷо гирам?
Глутатионро аз якчанд манбаъҳо ба даст овардан мумкин аст, ки баъзе аз онҳо сарчашмаҳои табиӣ ба монанди ғизо ва иловаҳои ғизоӣ мебошанд ва дигарон тавассути табобат бо доруҳо ё сӯзанҳои махсус барои глутатион.
Барои ба даст овардани глутатион аз хӯрокҳо шумо метавонед авокадо, спанак, брокколи, сирпиёз, гулкарам, пиёз, помидор ва карамро бихӯред.
Ин хӯрокҳо дорои пайвастагиҳои муҳим ба монанди сулфур ва селен мебошанд, ки истеҳсол ва азхудкунии глутатионро дар бадан зиёд мекунанд.
Илова бар ин, глутатионро аз доруҳои таъинкардаи табибон гирифтан мумкин аст.
Ин доруҳо ба баланд шудани сатҳи глутатион дар бадан мусоидат мекунанд ва ба беҳтар шудани саломатии ҷигар ва системаи масуният мусоидат мекунанд.
Пеш аз гирифтани яке аз ин доруҳо, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед ва миқдори муқарраршударо риоя кунед.
Тавассути сӯзанҳои глутатион вояи баланд ва самараноки пайвастагиро зуд ба даст овардан мумкин аст.
Ин сӯзанҳо тавассути сӯзандоруҳои пӯст ё ба дохили мушакҳо ворид карда мешаванд ва одатан аз ҷониби духтурони мутахассис роҳнамоӣ карда мешаванд.
Ин сӯзанҳо метавонанд дар таҳкими саломатии умумии бадан ва беҳтар кардани бисёр бемориҳо ва шароити саломатӣ муфид бошанд.
Дар як рӯз чанд лавҳаи глутатион?
Тавсия дода мешавад, ки доруҳои глутатионро бо суръати ду капсул дар як рӯз ду маротиба қабул кунед, ки ба 1000 мг дар як рӯз баробар аст.
Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, доруҳоро дар холӣ будани меъдаи холӣ гирифтан беҳтар аст.
Як капсуларо дар як рӯз як то се бор гирифтан мумкин аст ва вояи тавсияшуда набояд зиёд бошад.
Ин вояи бехатар ва самаранок ҳисобида мешавад ва ба нигоҳ доштани сатҳи дурусти глутатион дар бадан кӯмак мекунад.
Муҳим аст, ки дастурҳои истифода ва миқдори муайяни коршиносон ва мутахассисонро риоя кунед.
Оё истеъмоли доруҳои глутатион вазнро зиёд мекунад?
Ҳабҳои глутатион боиси афзоиши вазн намешаванд, баръакс, онҳо барои аз даст додани вазни зиёдатӣ мусоидат мекунанд.
Глутатион ҷисми шуморо барои сохтани мушакҳо ба ҷои нигоҳ доштани равған ҳавасманд мекунад.
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки доруҳои глутатион ба афзоиши вазн таъсир намерасонанд, аммо баръакс, онҳо метавонанд дар аз даст додани вазн кӯмак расонанд.
Аз ин сабаб, истеъмоли доруҳои глутатион барои онҳое, ки мехоҳанд вазни иловагӣ гум кунанд, як варианти мувофиқ буда метавонад.
Глутатион на танҳо ба вазн таъсир мерасонад, балки манфиатҳои дигари саломатӣ ва зебоӣ низ дорад.
Он як антиоксидантест, ки пӯстро сафед мекунад ва тадқиқотҳо исбот накардаанд, ки он вазнро зиёд мекунад.
Бо вуҷуди ин, он бояд таҳти назорати духтури мутахассис истифода шавад.
Ҳангоми қабули доруҳои глутатион тавсия дода мешавад, ки онҳоро бо витамини С бигиранд, то азхудкунии онҳо зиёд шавад ва аз он бештар фоида ба даст оранд, беҳтар аст, ки онҳоро шом, 2-3 соат пас аз хӯроки охирин истеъмол кунед.
Бояд қайд кард, ки гирифтани доруҳои глутатион маънои даст кашидан аз дигар нигоҳубини шахсӣ ё ғизои дурустро надорад, балки барои ба даст овардани натиҷаҳои дилхоҳ онро бояд мунтазам идома дод.
Оё глутатион ранги чашмро равшан мекунад?
Тадқиқотҳои ҷорӣ нишон намедиҳанд, ки глутатион воқеан метавонад ранги чашмро тағир диҳад.
Гумон меравад, ки глутатион сатҳи меланинро дар пӯст коҳиш медиҳад ва аз ин рӯ метавонад ба сабуктар шудани пӯст мусоидат кунад.
Аммо, таъсири глутатион ба ранги чашм то ҳол ба таври кофӣ омӯхта нашудааст.
Умуман, пеш аз қабули қарор дар бораи истифодаи доруҳои глутатион ё ягон маҳсулоти дигари равшанкунандаи чашм бояд маълумоти дақиқ ва ҳамаҷониба гирифта шавад.
Шояд омилҳои дигаре вуҷуд дошта бошанд, ки бояд ба назар гирифта шаванд ва бо мутахассисони соҳаи тандурустӣ сӯҳбат кунанд.
Кай глутатион бояд гирифт?
Таҳқиқотҳо тавсия медиҳанд, ки доруҳои глутатион бо витамини C барои зиёд кардани ҷабби он истеъмол кунанд.
Барои он ки аз манфиатҳои он бештар истифода баранд, онро бегоҳӣ, 2-3 соат пас аз хӯроки охирин истеъмол кардан афзалтар аст.
Таблетҳоро дар як рӯз як маротиба гирифтан мумкин аст.
Глутатион барои аксари калонсолон ҳангоми қабули даҳон, нафаскашӣ ё сӯзандору ба мушакҳо ё рагҳо бехатар ҳисобида мешавад.
Аммо шумо бояд ба баъзе таъсири тарафҳо диққат диҳед.
Умуман, доруҳои глутатионро дар ҳар вақти рӯз, хоҳ як соат пеш аз хӯрок ё ду соат пас аз хӯрок гирифтан мумкин аст.
Давомнокии максималии истифода метавонад вобаста ба намуди глутатион ва мақсади гирифтани он фарқ кунад.
Аз ин рӯ, шояд зарурати машварат бо духтур барои муайян кардани вояи дуруст ва вақти қабули глутатион вуҷуд дошта бошад.
Таъсири доруи 500 мг глутатион пас аз якуним моҳ ду маротиба дар як рӯз қабул карда мешавад.
Бо вуҷуди ин, бояд ба назар гирифт, ки ин давра метавонад вобаста ба мақсади қабули доруҳо фарқ кунад.
Баъзе одамон глутатионро мустақиман дар шакли ҳабҳо ё сӯзандоруҳо барои ноил шудан ба тағирёбии оҳанги пӯст истифода мебаранд, дар ҳоле ки беҳтар аст, ки доруҳоро дар меъдаи холӣ бигиранд.
Оё доруҳои глутатион ягон таъсири тараф доранд?
Глутатион як моддаест, ки дар мушкилоти пӯст истифода мешавад.Бо вуҷуди ин, баъзе таъсироти эҳтимолии эҳтимолӣ вуҷуд доранд, ки ҳангоми истифодаи доруҳои глутатион дар вояи шадид ба амал меоянд.
Ин доруҳо метавонанд мушкилоти ҷиддиеро ба вуҷуд оранд, ки ба нокомии гурда оварда мерасонанд.
Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки глутатион зери назорати духтур гирифта шавад ва аз ҳад зиёд истифода набаред.
Инчунин хатарҳои дигари истифодаи глутатион барои муддати тӯлонӣ мавҷуданд.
Истифодаи дарозмуддати глутатион метавонад боиси паст шудани сатҳи руҳ дар бадан гардад.
Аз ин рӯ, ҳангоми истифодаи ин доруҳо шумо бояд дастурҳои духтурро бодиққат риоя кунед ва аз ҳад зиёд истеъмол накунед.
Инчунин баъзе мушкилоти пӯст вуҷуд доранд, ки метавонанд дар натиҷаи истифодаи доруҳои глутатион пайдо шаванд.
Ин метавонад доғ ё ҳатто синдроми Стивенс-Ҷонсонро дар бар гирад.
Аз ин рӯ, шумо бояд ҳангоми истифодаи ин доруҳо эҳтиёт бошед ва ҳангоми пайдо шудани ягон мушкилоти пӯст аз истифодаи онҳо худдорӣ кунед.
Оё тазриқи глутатион боиси витилиго мегардад?
Бале, маъмулан баъзе одамон фикр мекунанд, ки тазриқи глутатион боиси витилиго мегардад ё не.
Фаҳмидани он муҳим аст, ки глутатион омили ангезандаи бемории витилиго нест, баръакс, он метавонад ба табобати он ва кам кардани пайдоиши доғҳои сафед, ки дар натиҷаи ин беморӣ ба вуҷуд меоянд, мусоидат кунад.
Тазриқи глутатион як усули косметикӣ мебошад, ки барои сабук кардани оҳанги пӯст ва беҳтар кардани намуди зоҳирии он истифода мешавад.
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки одамони гирифтори витилиго дар бадани онҳо сатҳи пасти глутатион доранд ва ин ба пигментатсияи пӯст таъсир мерасонад.
Глутатион тавассути ҷилавгирӣ аз истеҳсоли меланин дар ҳуҷайраҳо, ки боиси пигментатсия мешаванд, кор мекунад.
Аз ин рӯ, он метавонад як оҳанги пӯст ва кам кардани пайдоиши доғҳои сафед дар беморони витилиго кӯмак кунад.
Бояд қайд кард, ки сӯзандоруи глутатион як усули бехатар ва муассир барои равшан кардани пӯст ва ҷавон кардани пӯст ҳисобида мешавад, аммо пеш аз оғози ин табобат бояд бо духтури мутахассис машварат кард.
Мумкин аст дигар доруҳо ё расмиёти косметикӣ вуҷуд дошта бошанд, ки ба ҳолати шахсии ҳар як шахс мувофиқат кунанд.
Оё доруҳои глутатион минтақаҳои ҳассосро сафед мекунанд?
Тадқиқотҳои дастрас дар бораи доруҳои глутатион нишон медиҳанд, ки онҳо метавонанд дар равшан кардани минтақаҳои ҳассос бесамар бошанд.
Ҳарчанд иддаоҳое вуҷуд доранд, ки доруҳои глутатион метавонанд ба сафед кардани соҳаҳои гуногуни бадан, аз қабили минтақаҳои ҳассос ва зонуҳо мусоидат кунанд, таҳқиқоти илмӣ нишон медиҳанд, ки онҳо нокифоя ва маҳдуданд.
Ягон табобати самараноки собитшуда вуҷуд надорад, ки барои равшан кардани минтақаҳои ҳассос, ки рангашон аз пӯсти бадан ториктаранд ва зонуҳоро сафед мекунанд.
Умуман, глутатион пӯстро бо нест кардани радикалҳои озод, ки ба пӯст зарар мерасонанд ва боиси пиршавӣ мешаванд, сафед мекунад.
Аммо, самаранокии глутатион дар сафед кардани минтақаҳои ҳассос ба қадри кофӣ исбот нашудааст.
