Оё шумо ягон бор эҳсос кардаед, ки субҳ ба шумо энергияи бештар лозим аст? Ман ба наздикӣ Ensure Plus Milk-ро кашф кардам ва он иловаи ҳаётро ба парҳези ман тағир дод! Дар ин паёми блог, ман таҷрибаи худро бо шири Даман Плюс мубодила мекунам ва мефаҳмонам, ки чаро он як қисми реҷаи ҳаррӯзаи ман шудааст.
Плюс ширро таъмин кунед, таҷрибаи ман
Ман ба наздикӣ шир коктейли Ensure Plus-ро санҷидаам ва бояд бигӯям, ки ман ба ҳайрат омадам. Ин ларзиш 350 калория, 16 грамм сафеда ва 27 витамину минералҳои заруриро бо маводи ғизоӣ барои дастгирии саломатии масуният таъмин мекунад. Илова бар ин, он бе глютен аст ва дорои маззаҳои сунъӣ нест.
Компонентҳои Ensure Plus бодиққат интихоб карда шудаанд, то калорияҳо ва протеинҳои мутамарказро таъмин кунанд, то ба беморон дар зиёд ё нигоҳ доштани вазни солим кӯмак расонанд. Ман ларзишро болаззат ва қаноатбахш пайдо кардам ва ман дӯст медоштам, ки он лактоза надорад. Ман бешубҳа онро ба касе тавсия медиҳам, ки нӯшокии сафедаи баланд ва калорияи баландро меҷӯяд.
Манфиатҳои шири боварӣ барои мӯй
Ман ба наздикӣ Ensure Plus Milk-ро санҷидам ва аз манфиатҳои зиёди он барои мӯй ва пӯст ба ҳайрат афтодам.
Ҳар рӯз нӯшидани шир ба зебогии мӯйҳои абрешим мусоидат мекунад. Протеинҳои шир аз сабаби таркиби пурраи аминокислотаҳо яке аз сафедаҳои серғизо мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки он дорои хосиятҳои зидди хашмгин ва муҳофизаткунанда мебошад, ки бо ягон намуди дигари сафеда баробар нест. Илова бар ин, протеинҳои шир ба осонӣ ҳазм мешаванд ва метавонанд дар бунёд ва афзоиш додани бофтаҳо дар бадан кӯмак расонанд.
Илова бар ин, шир манбаи бузурги витаминҳо ва минералҳои зарурӣ мебошад. Он дорои витаминҳои B12, B6, D, E ва K мебошад, ба ғайр аз минералҳо, аз қабили магний, руҳ ва селен. Ин моддаҳои ғизоӣ барои солимии мӯй, пӯст ва нохунҳо мусоидат мекунанд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки шир як иловаи ғизоии баланд-калория аст, ки метавонад ба шумо дар гирифтани калорияҳо, сафедаҳо ва моддаҳои ғизоии бадани шумо ҳангоми иштиҳои камбизоатӣ кӯмак кунад. Он инчунин аз глютен озод ва гиёҳхор аст, ки онро барои онҳое, ки маҳдудиятҳои парҳезӣ доранд, интихоби олӣ мегардонад.
Манфиатҳои шири Sure Plus
Азбаски ман ба истеъмоли шири Ensure Plus шурӯъ кардам, ман бисёр манфиатҳои олиҷанобро эҳсос кардам. Бадани ман бештар нерӯмандтар шуд ва иштиҳоям кам шуданд, ки ин ба ман кӯмак кард, ки вазни худро нигоҳ дорам. Ман инчунин ҳис мекунам, ки системаи умумии иммунии ман ҳоло қавитар аст, зеро моддаҳои ғизоӣ дар шир махсус барои дастгирии он тарҳрезӣ шудаанд. Дар маҷмӯъ, ман бешубҳа Anchor Plus Milk-ро ба ҳар касе, ки дар ҷустуҷӯи иловаи баландсифат тавсия медиҳам, ки метавонад ба онҳо дар расидан ба ҳадафҳои аз даст додани вазнашон кӯмак кунад.
Манфиатҳои шири ванилин
Ман ба наздикӣ кӯшиш кардам, ки шири Ванилиро таъмин кунед ва ман бояд бигӯям, ки ман онро дӯст медоштам! Шири ванилин як иловаи ғизоии баланд-калория мебошад, ки метавонад ба шумо дар гирифтани калорияҳо, сафедаҳо ва моддаҳои ғизоии баданатон ҳангоми иштиҳои камбизоатӣ кӯмак расонад. Илова бар ин, азбаски он маҳсулоти ширӣ аст, он манфиатҳои зиёде дорад, ки дигар иловаҳо намедиҳанд.
Пеш аз хама шир устухонхоро ме-созад. Калсий ва фосфор дар баробари витамини D маводи ғизоии устухонҳоро дар шир ташкил медиҳанд. Ин маънои онро дорад, ки шир метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки устухонҳои қавӣ ва солим дошта бошед. Илова бар ин, шир манбаи хуби сафеда мебошад. Барои онҳое, ки барои ба даст овардани протеини кофӣ дар парҳези худ мубориза мебаранд, шир метавонад як роҳи олии илова кардани истеъмоли онҳо бошад. Илова бар ин, шир манбаи хуби карбогидратҳо мебошад. Карбогидратҳо барои мақсадҳои энергетикӣ муҳиманд ва ба шумо кӯмак мекунанд, ки пас аз хӯрок сер шавед. Ниҳоят, шир манбаи хуби равғанҳои солим мебошад. Равғанҳои солим барои нигоҳ доштани саломатии умумии шумо муҳиманд ва метавонанд ба коҳиш додани хатари бемориҳои дил ва дигар бемориҳо кӯмак расонанд.
Шири ванилин бешубҳа роҳи олии илова кардани парҳези шумо ва ба даст овардани манфиатҳои пешниҳодкардаи он мебошад. Ман тавсия медиҳам, ки онро санҷед, агар шумо дар ҷустуҷӯи як иловаи калорияи баланд бошед, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки эҳсоси сериро дарозтар ҳис кунед.
Чӣ тавр истифода бурдани шири Asure барои зиёд кардани вазн
Боварӣ ҳосил кунед, ки шир ҳангоми дуруст истифода бурдани вазн як роҳи олии зиёд кардани вазн аст. Барои истифода бурдани шири "Таъмин кардани вазни зиёдатӣ", 6 қошуқи шири софро дар 190 мл оби ҳарорати паст омехта кунед. Ин омехта бояд се маротиба дар як рўз, бо миқдори тавсиякардаи мутахассис гирифта шавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шир як иловаи ғизоист ва онро дар дорухонаҳо бо нархи тақрибан 30 риёл пайдо кардан мумкин аст. Шири тасдиқшуда дорои як қатор маводи ғизоӣ мебошад, ки метавонанд баданро бо энергия таъмин кунанд ва инчунин ба афзоиши вазн кӯмак расонанд. Барои тайёр кардани 230 мл нӯшокии Акеед, дар як косаи соф оби пасти ҳарорати 190 дараҷаро гузошта, ба он 6 қошуқ шири соф илова кунед, то пурра об шудан омехта кунед. Истифодаи шири тасдиқшуда метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки вазни лозимаро зуд ба даст оред.
Шири лангар барои фарбех кардани Нахди
Ман ба наздикӣ шири нави Anchor Plus-ро санҷидам ва бояд бигӯям, ки ман дар ҳақиқат ба ҳайрат омадам. Шири Anchor як иловаи ғизоии 1.5 ккал/мл, дорои протеини баланд ва даҳон аст, ки ба ширкҳо шабеҳ барои одамони гирифтори камғизоии вобаста ба беморӣ ё зери хатар аст.
Он дар дорухонаҳои Наҳди Арабистони Саудӣ бо нархи 8 риёл ва дар Миср бо нархи 28 фунт стерлинг дастрас аст. Ин шир аз витаминҳо ва минералҳо, аз ҷумла витаминҳои А, В6, В12 ва антиоксидантҳо, илова бар 1 грамм шакар бой аст. Asure Milk инчунин як варианти олӣ барои калонсолонест, ки мехоҳанд вазн гиранд. Ин шир як грамм протеини баландсифат дорад, ки ба афзоиш ва рушди мушакҳо мусоидат мекунад. Илова бар ин, аз ҷиҳати клиникӣ собит шудааст, ки нӯшокиҳои иловагии ғизоӣ ба монанди Sure Fattening Milk метавонанд маводи ғизоии иловагии заруриро таъмин кунанд, ки дар парҳези ҳаррӯза вуҷуд надоранд.
Шири лангар барои зиёд кардани вазн барои кӯдакон
Ман ба наздикӣ бори аввал хокаи шири пурқувватро санҷидам ва хеле шодам! Шири лангар интихоби хубест барои кӯдаконе, ки мехоҳанд вазн гиранд ё саломатии худро идора кунанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки Шир як нӯшокии калориянок ва сафедаи баланд аст, ки бо витаминҳо ва минералҳои зарурӣ мустаҳкам карда шудааст. Илова бар ин, шири Anchor аз лактоза озод аст ва он барои онҳое, ки таҳаммулпазирии лактоза доранд, интихоби хубест. Дар маҷмӯъ, ман аз таҷрибаи худ хеле қаноатманд будам ва бешубҳа ба волидони дигар тавсия медиҳам, ки Хокаи мустаҳкамшудаи ширро дар ҷустуҷӯи роҳи серғизо ва қулай барои кӯмак расонидан ба фарзандашон вазн ё идора кардани саломатии онҳо бошанд.”
Шири Anchor Plus барои фарбеҳкунӣ
Anchor Plus Milk як иловаи ғизоист, ки барои гирифтани вазн ба одамон кӯмак мекунад. Бо 21 витамину минералҳои зарурӣ мустаҳкам карда шудааст ва дар як порция 30 грамм сафеда медиҳад. Тавсия дода мешавад, ки ду қошуқи шири Anchor Plus-ро дар як стакан оби хунук дар як рӯз се бор истеъмол кунед, то ҳадди аксар фоида бигиред. Шири Anchor Plus дар бисёр дорухонаҳо дастрас аст ва нархи он одатан аз 25-30 риёл аст. Он метавонад барои зиёд кардани калорияҳо ва вазни бадан истифода шавад, аммо муҳим аст, ки онро бо маслиҳати духтур ё мутахассис истифода баред. Якчанд намуди шири Anchor мавҷуданд, аз ҷумла Anchor Plus ва шири муқаррарӣ, ки ҳар кадоми онҳо манфиатҳои худро доранд.
Дар як рӯз чанд маротиба ман шири Анкорро менӯшам?
Шири Anchor як иловаи хуби ғизоӣ барои онҳое мебошад, ки мехоҳанд вазн гиранд ё энергия гиранд. Он 350 калория дорад ва онро дар як рӯз аз ду то чор маротиба истеъмол кардан мумкин аст. Барои тайёр кардани он ба 190 мл оби камравган илова карда, хуб омехта кунед. Пеш аз хӯрдан шири лангарро нӯшидан зараре надорад, зеро он як иловаи муфиди ғизоист, ки дар таркибаш унсурҳои зиёде барои саломатии инсон муфид аст. Тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз се маротиба аз ду то чор қошуқ бо як стакан оби хунук истеъмол кунед. Имрӯз Milk Anchor-ро санҷед ва фарқиятро эҳсос кунед!
Натиҷаи шири Anchor кай маълум мешавад?
Истифодаи шири Anchor барои зиёд кардани вазн метавонад роҳи самараноки ба даст овардани натиҷаҳои дилхоҳ бошад. Ин як иловаи ғизоист, ки онро дар холӣ будани меъдаи холӣ ё дар ҳар вақти рӯз истеъмол кардан мумкин аст, зеро он дору ҳисобида намешавад. Беҳтарин роҳи истифода аз он ин аст, ки ду қошуқ бо як стакан оби хунук дар як рӯз се бор истеъмол кунед. Вобаста аз фард, натиҷаҳои гирифтани Milk Anchor метавонад гуногун бошад ва фарқ кунад. Баъзе одамон метавонанд натиҷаҳоро дар тӯли чанд ҳафта диданд, дар ҳоле ки барои дигарон ин метавонад тӯл кашад. Дар хотир доштан муҳим аст, ки Anchor Milk як шабонарӯз кор намекунад ва барои дидани натиҷаҳо мувофиқат муҳим аст.
Оё боварӣ ҳосил кунед, ки нӯшокӣ вазн мегирад?
Ман ба наздикӣ шири Ensure Plus-ро санҷидам ва бояд бигӯям, ки ин як таҷрибаи олӣ буд. Мазааш олиҷаноб буд ва он воқеан ба ман барои зиёд кардани вазн ва маводи ғизоӣ кӯмак кард. Барои ба даст овардани натиҷаҳои дилхоҳ дар як рӯз танҳо 1-2 пиёла нӯшидан лозим буд ва ман баъд аз он мисли дигар нӯшокиҳо сер нашудам. Дар маҷмӯъ, ман тавсия медиҳам, ки Ensure Plus Milk -ро санҷед, агар шумо нӯшокии серғизоеро ҷустуҷӯ кунед, ки ба шумо вазни зиёдатӣ ё нигоҳ доштани вазни шумо кӯмак мекунад.
Оё боварӣ ҳосил кунед, ки шир зарар дорад?
Таъсири номатлуби марбут ба шир вуҷуд надорад ва он метавонад дар баробари хӯрок истеъмол карда шавад, то ки калорияҳоро бехатар зиёд кунад. Он манбаи ғизои пурра ва мутавозин аст, ки онро бо ё байни хӯрок истифода бурдан мумкин аст. Дар таркиби он 26 намуд витамину минералхо мавчуданд, ки барои саломатии инсон фоидаоваранд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шир барои таъмини калорияҳои мутамарказ ва сатҳи баланди сафеда тарҳрезӣ шудааст, ки онро барои калонсолон ва кӯдакон иловаи самарабахши ғизоӣ месозад. Таҳқиқот нишон доданд, ки Ensure метавонад ба афзоиши вазн ва нигоҳ доштани вазни солим кӯмак кунад ва инчунин дар дароз кардани бадан бо истифода аз омехтаҳо ва усулҳои табиӣ кӯмак мекунад.
