Таҷрибаи ман бо микробҳои меъда
Таҷрибаи Наваф бо бактерияҳои меъда хеле дурдаст ва печида буд. Аломатҳои ӯ аз кам шудани иштиҳо ва дилбеҷошавӣ оғоз ёфт, ки ӯро водор кард, ки аз духтури интернатура кӯмак пурсад.
Духтур тасмим гирифт, ки табобати машҳури сегонаро барои муолиҷаи бактерияҳои меъда истифода барад, ки дар табобати ин навъи сироят самараноктарин ҳисобида мешавад.
Навоф ба шарофати доруворӣ ва табобати ҳамаҷониба тавонист дар давоми як сол бактерияҳои меъдаро аз байн барад ва дар вазъи саломатиаш хеле беҳбуд ёфт. Бо вуҷуди ин, пас аз чанд вақт, нишонаҳо бармегарданд, ки ӯро ташвиш медоданд, ки ишколи меъда бармегардад.
Наваф бо хоҳараш Руру машварат кард, ки аз нишонаҳои шабеҳи бемории меъда азият мекашад. Руру ба ӯ маслиҳат дод, ки барои тасдиқи мавҷудияти микроб аз санҷиш гузарад.
Руру таҷрибаи талхи шахсӣ бо иштибоҳҳои меъда дошт, аммо вай инчунин тавонист барқарор шавад. Вай аз дарди шикам, дилбеҳузурӣ ва аз даст додани иштиҳо ранҷ мекашид, аммо табобати алтернативӣ ба ӯ кӯмак кард, ки шифо ёбад ва аз бактерияҳо комилан халос шавад.
Кадом гиёҳҳое ҳастанд, ки бактерияҳои меъдаро нест мекунанд?
Бактерияҳои меъда яке аз бемориҳои маъмулест, ки ба бисёр одамон дар саросари ҷаҳон таъсир мерасонанд. Яке аз усулҳои самараноки табобати ин микроб ин истифодаи гиёҳҳои табиист, ки дорои хосиятҳои пурқуввати табобатӣ мебошанд.
- Чойи сабз: Чойи сабз яке аз нӯшокиҳои табиии муассир дар табобати бактерияҳои меъда маҳсуб мешавад. Нӯшидани ин чой мунтазам ба сабук кардани нишонаҳои бактерияҳо, аз қабили дарунравӣ, дилбеҳузурӣ ва варами шадид мусоидат мекунад.
- Чойи занҷабил: Иқтибосҳои занҷабил дорои пайвастагиҳое мебошанд, ки қодиранд афзоиши бактерияҳои меъдаро боздоранд ва захми меъдаро, ки аз ин бактерия ба вуҷуд омадаанд, пешгирӣ кунанд.
- Чойи мурчи пудинагӣ: Чойи мурчи пудинагӣ барои таскин додани нишонаҳои ҳозима ва рафъи илтиҳоби ба вуҷуд омадаи бактерияҳои меъда кӯмак мекунад.
- Fennel: Истифодаи fennel дар шакли чой дар ором кардани системаи ҳозима ва табобати бактерияҳои меъда муассир ҳисобида мешавад.
- Чой ромашка: Чой ромашка барои ором кардани системаи ҳозима ва рафъи нишонаҳои бактерияҳои меъда кӯмак мекунад.
Бактерияҳои меъда бо чӣ ғизо мегиранд?
Helicobacter pylori, ки бо номи Helicobacter pylori низ маълум аст, бактерияест, ки барои сироятҳои меъда масъул аст. Ин бактерияҳо дар муҳити меъда зиндагӣ мекунанд ва дар афзоиш ва ҷойгиршавӣ дар он ҷо қавӣ ҳисобида мешаванд.
Барои он ки бактерияҳои меъда ғизо гиранд ва қавӣ ва фаъол бошанд, онҳо ба манбаъҳои муайяни ғизо ниёз доранд. Маводи фосфорӣ ва кислотаи имекс-литебутирикӣ яке аз манбаъҳои асосии ғизо барои ин бактерия мебошанд. Ин моддаҳо таҷдиди бактерияҳои меъдаро афзоиш медиҳанд ва ба онҳо қобилияти маълуми зинда мондан дар муҳити меъда медиҳанд ва барои афзоиши онҳо заминаи мувофиқ фароҳам меоранд.
Бо вуҷуди ин, тарзи бади ғизо ва омилҳои муайян метавонанд дар ҳавасмандгардонии афзоиш ва устувории бактерияҳои меъда нақш бозанд. Ҳамин тавр, агар шумо аз сирояти бактерияҳои меъда азоб кашед, беҳтар аст аз хӯрокҳои муайян худдорӣ кунед, ки метавонанд воридшавӣ ва такрористеҳсоли ин бактерияҳоро зиёд кунанд.
Инҳоянд чанд маслиҳат барои пешгирӣ кардани хӯрокҳое, ки метавонанд ба афзоиши бактерияҳои меъда мусоидат кунанд:
- Аз хӯрокҳои туршӣ, аз қабили лимӯ, афлесун, помидор, йогурт ва дигар меваҳои ситрусӣ худдорӣ кунед.
- Аз хӯрокҳои пухта ва равғанин, ки ҳазмашон душвор аст, худдорӣ намоед.
- Истеъмоли хӯрокҳои дорои фоизи баланди ҳанутҳои қавӣ ва қаламфури гармро кам кунед.
- Аз хӯрокҳои шӯр, ки меъдаро хашм мекунанд, худдорӣ намоед.
- Аз хӯрокҳои коркардшуда ва коркардшуда, ки метавонанд дорои консервантҳо бошанд, худдорӣ кунед.
Чӣ тавр шумо медонед, ки шумо аз бактерияҳои меъда халос шудаед?
Барқарор кардани бактерияҳои меъда як масъалаи муҳимест, ки одамони мубталои он бояд назорат кунанд. Пас аз анҷоми табобат, баъзе нишонаҳо мавҷуданд, ки метавонанд нишон диҳанд, ки шахс аз ин сироят халос шудааст. Дар байни ин нишонаҳо:
- Бозгашти иштиҳо: Пас аз барқароршавӣ аз бактерияҳои меъда, шахс баргашти иштиҳо ва беҳтар шудани қобилияти ғизои муқаррариро эҳсос мекунад.
- Коҳиш додани қайкунӣ ва дилбењузурї: дилбењузурї ва ќайкунї аломатњои маъмулии бактерияњои меъда мебошанд ва ваќте шахс метавонад ин нишонањоро назорат кунад ва ба таври назаррас кам кунад, ин маънои онро дорад, ки вай аз сироят халос шудааст.
- Беҳтар кардани дард ва зардаҷӯшӣ: Бактерияҳои меъда илтиҳоби қабати меъдаро ба вуҷуд оварда, дарди шадид ва зардаҷӯшро ба вуҷуд меоранд. Вақте ки шахс ҳисси беҳтар ва камтар дардро ҳис мекунад, ин аз барқароршавии саломатӣ шаҳодат медиҳад.
Гарчанде ки ин нишонаҳо метавонанд нишон диҳанд, ки бактерияҳои меъда аз байн рафтаанд, барои бартараф кардани сироят аз муоинаи тиббӣ гузаштан низ муҳим аст. Духтурон метавонанд аз санҷишҳои бактерияҳои сироятӣ истифода баранд, то муайян кунанд, ки оё сироят пурра нест шудааст.
Кадом бемориҳоро бактерияҳои меъда ба вуҷуд меоранд?
- Захми меъда: Захми меъда яке аз бемориҳои маъмулест, ки ба одамони мубталои бактерияҳои меъда таъсир мерасонад, зеро ин бактерияҳо девори меъдаро хашмгин мекунанд ва боиси пайдоиши захм мешаванд.
- Сироятҳои рӯда: Дигар бемориҳое, ки метавонанд дар натиҷаи сироят бо бактерияҳои меъда ба вуҷуд оянд, сироятҳои гуногуни рӯдаҳо мебошанд, ки метавонанд аломатҳои монанди дарди шикам, қайкунӣ ва дарунравӣ дошта бошанд.
- Камхунӣ: Сироят бо бактерияҳои меъда метавонад боиси хашм ва осеби девори меъда гардад, ки ба ҷабби оҳан аз хӯрокҳо таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, дар натиҷаи ин мушкилот камхунӣ метавонад инкишоф ёбад.
- Омосҳои рӯда: Бактерияҳои меъда метавонанд хатари пайдоиши баъзе намудҳои варамҳои рӯда, аз қабили саратони меъдаро зиёд кунанд. Агар бактерияҳои меъда сари вақт табобат карда нашаванд, онҳо метавонанд боиси тағирёбии саратон дар ҳуҷайраҳои рӯда шаванд.
Муҳим аст, ки одамони мубталои бактерияҳои меъда табобати мувофиқи тиббиро риоя кунанд, то таъсири ин бактерия ва бемориҳои бо он алоқамандро коҳиш диҳанд. Усулҳои табобат метавонанд антибиотикҳо, антисидҳо ва дигар доруҳои аз ҷониби духтури мутахассис таъиншударо дар бар гиранд.
Барои пешгирии сирояти бактерияҳои меъда, шумо бояд принсипҳо ва маслиҳатҳои гигиенаи шахсиро риоя кунед ва тарзи ҳаёти солимро риоя кунед, аз ҷумла худдорӣ аз тамокукашӣ ва кам кардани истеъмоли машрубот, нӯшокиҳои спиртӣ ва хӯрокҳои равғанӣ.
Оё fenugreek микробҳои меъдаро мекушад?
Бисёр одамон метавонанд дар бораи самаранокии fenugreek дар куштани бактерияҳои меъда ҳайрон шаванд ва оё он метавонад табобати муассир барои ин ҳолати озори рӯда бошад? Бар асоси маълумоте, ки дар интернет дастрас аст, баъзе далелҳо вуҷуд доранд, ки fenugreek дорои хосиятҳое мебошад, ки ба табобати бактерияҳои меъда мусоидат мекунанд.
Фенугрек як гиёҳи алафӣ аст, ки дар фарҳангҳои гуногун ҳамчун ғизо ва табобати гиёҳӣ истифода мешавад. Бархе аз сарчашмаҳо нишон медиҳанд, ки хӯрдани фенугрек ба мустаҳкамии деворҳои меъда мусоидат мекунад ва кислотаи онро коҳиш медиҳад, ки паҳншавии бактерияҳои меъдаро коҳиш медиҳад ва захми рӯдаҳоро табобат мекунад. Илова бар ин, fenugreek дорои пайвастагиҳое мебошад, ки баъзе ферментҳоро ҳавасманд мекунанд, ки ба ҳазм кардани ғизо ва мубориза бо бактерияҳои зараровар мусоидат мекунанд.
Шумо метавонед ҳар рӯз як қошуқи fenugreek бихӯред ё онро бо ғизо омехта кунед, то аз манфиатҳои эҳтимолии он дар табобати бактерияҳои меъда баҳра баред. Баъзеҳо инчунин тавсия медиҳанд, ки тухми fenugreek дар об тар карда, ҳамчун нӯшокӣ дар меъдаи холӣ гирифта шавад, зеро ин метавонад микробҳоро дар системаи ҳозима нобуд кунад.
Чӣ тавр ман микробҳои меъдаро дар хона табобат мекунам?
Бисёр одамон роҳҳои табобати бактерияҳои меъдаро дар хона ҷустуҷӯ мекунанд, то аз доруҳои кимиёвӣ ва хароҷоти гаронбаҳои табобат канорагирӣ кунанд. Дар ин замина, баъзе маслиҳатҳо ва дорухатҳои табиӣ мавҷуданд, ки метавонанд аз ин мушкилот халос шаванд.
Аввалан, аз хӯрокҳое, ки кислотаи меъдаро зиёд мекунанд, аз қабили ғизои тунд, меваҳои ситрусӣ ва қаҳваро пешгирӣ кардан мумкин аст. Шумо инчунин бояд истеъмоли хӯрокҳои пухта ва гӯшти коркардшударо кам кунед.
Сониян, тавсия дода мешавад, ки иловаҳои фоиданоки бактериявӣ пас аз машварат бо духтури мутахассис истеъмол карда шаванд, зеро ин иловаҳо ба баланд бардоштани мувозинати бактерияҳо дар меъда ва беҳтар кардани системаи ҳозима мусоидат мекунанд.
Сеюм, чойи сабз дар пешгирии гастрит ва куштани баъзе бактерияҳои зараровар ба монанди бактерияҳои Helicobacter самаранок аст.
Чаҳорум, асалро метавон давра ба давра истеъмол кард ва онро ҳамчун безараргардонии табиии меъда истифода бурд, зеро он ба таскини дард ва коҳиши илтиҳоб мусоидат мекунад.
Панҷум, хӯрдани равғани зайтун метавонад ба ором кардани меъда ва беҳтар кардани системаи ҳозима мусоидат кунад, зеро он дорои антиоксидантҳо ва равғанҳои солим мебошад.
Оё чой барои бактерияҳои меъда муфид аст?
Тадқиқотҳои тиббии ахир нишон доданд, ки чойи сабз метавонад яке аз беҳтарин табобатҳои табиӣ барои бактерияҳои меъда бошад, ки яке аз сабабҳои муҳимтарини захми меъда мебошад. Гарчанде ки он метавонад ин микробро табобат кунад, танҳо ба чойи сабз ё дигар дорухатҳои хонагӣ такя кардан барои пурра нест кардани микроб кофӣ нест.
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки нӯшидани чойи сабз метавонад ба коҳиши шумораи микробҳо дар меъда мусоидат кунад, аммо ин маънои онро надорад, ки он метавонад микробҳоро комилан нест кунад. Аз ин рӯ, набояд танҳо ба чойи сабз ҳамчун воситаи табобати бактерияҳои меъда такя кунад.
Дар партави дарди одамони гирифтори бактерияҳои меъда, тавсия дода мешавад, ки чойи сабзро мунтазам бинӯшанд, зеро он дорои хосиятҳое мебошад, ки нишонаҳои марбут ба он, аз қабили исҳол, дилбеҳузурӣ ва варами шадидро коҳиш медиҳад.
Сарфи назар аз манфиатҳои эҳтимолии он дар муолиҷаи бактерияҳои меъда, пеш аз истеъмоли чойи сабз ё дигар табобатҳои табиӣ барои таъмини ташхиси дуруст ва фоидаи беҳтарин аз табобати мувофиқ бояд ба духтури мутахассис муроҷиат кард.
Бактерияҳои меъда кай хатарнок аст?
Занон ва кӯдакон осебпазиртарин гурӯҳи одамон ба мубтало шудан ба бактерияҳои меъда мебошанд, ки як мушкили ҷиддии саломатӣ аст. Ҷиддии бактерияҳои меъда аз рушди он вобаста аст ва дар баъзе ҳолатҳо он метавонад ба марг оварда расонад. Тибқи омор, сатҳи марг дар натиҷаи бактерияҳои хатарноки меъда аз 2 то 4 фоизро ташкил медиҳад.
Мушкилоти бактерияҳои меъда метавонад шахсеро дар бар гирад, ки саратони меъдаро инкишоф медиҳад, ки хатари онҳоро зиёд мекунад. Бо вуҷуди ин, мо бояд қайд кунем, ки фоизи муқаррарии бактерияҳои меъда вобаста ба намуди таҳлили истифодашуда дар байни лабораторияҳои тиббӣ метавонад каме фарқ кунад. Миқдори муқаррарии бактерияҳои меъда одатан аз 0.75 то 0.99 камтар аст ва агар натиҷа аз ин арзиш баландтар бошад, он метавонад сирояти қаблӣ ё ҳозираи ин бемориро нишон диҳад.
Бактерияҳои меъда баъзан тавассути хун паҳн мешаванд ва мавҷудияти онҳоро тавассути таҳлили хун муайян кардан мумкин аст. Духтурон метавонанд мавҷудияти бактерияҳои меъдаро тавассути санҷиши пӯст ё санҷиши таҳлили наҷосат муайян кунанд.
Қайд кардан хеле муҳим аст, ки ҳарчанд бактерияҳои меъда метавонанд баъзе мушкилоти ҷиддиро ба вуҷуд оранд, онҳоро табобат кардан мумкин аст. Агар бактерияҳои меъда ошкор карда шаванд, онҳо бо антибиотикҳои мувофиқ барои нест кардани сироят табобат карда мешаванд.
Оё пӯсти анор бактерияҳои меъдаро нест мекунад?
Вақте ки сухан дар бораи иштибоҳҳои меъда меравад, пӯсти анор метавонад як роҳи ҳалли муассир ва табиӣ бошад. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки пӯсти анор дорои хосиятҳои зиддибактериявӣ мебошад, ки барои нест кардани микробҳои зараровар дар системаи ҳозима, махсусан дар меъда кӯмак мекунад.
Таҷрибаҳо нишон доданд, ки пӯсти анор дорои антиоксидантҳоест, ки ба муқовимат ба решаҳои бактериявӣ кӯмак мекунанд, ки ба мустаҳкам кардани пӯшиши меъда ва коҳиш додани хашм мусоидат мекунанд. Бисёр тадқиқотҳо инчунин имкони истифодаи пӯсти анор ва асалро барои табобати бактерияҳои меъда нишон доданд, зеро онҳо якҷоя кор мекунанд, ки зарари бактерияҳоро коҳиш медиҳанд.
Илова бар ин, пӯсти анор метавонад дар табобати заҳролудшавӣ аз ғизо ва захмҳое, ки аз этанол ба вуҷуд омадаанд, ки ба луобпардаи меъда таъсир мерасонад, нақш бозад. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки пӯсти анор метавонад бар зидди сироятҳои меъда, ки аз этанол ба вуҷуд омадааст, пешгирӣ кунад.
Оё аз бактерияҳои меъда пурра шифо ёфтан мумкин аст?
Саволе, ки оё мумкин аст пурра шифо ёфтан аз бактерияҳои меъда як мавзӯи муҳим барои бисёре аз одамони гирифтори ин сирояти маъмул аст. Сарфи назар аз андешаҳои зиёд дар ин мавзӯъ, коршиносон қайд мекунанд, ки ҷавоб аз чанд омил вобаста аст.
Тадқиқотҳо дар бораи имкони барқароршавии пурра аз бактерияҳои меъда мувофиқат мекунанд, ки риояи пурраи табобати таъинкардаи духтур метавонад ба барқароршавӣ оварда расонад. Барномаи табобат одатан қабули якчанд намуди доруҳоро дар бар мегирад, зеро бемор бояд вояи муқарраршударо риоя кунад ва муолиҷаро мувофиқи мӯҳлати муқарраршуда анҷом диҳад. Табобат одатан якчанд моҳро мегирад ва давомнокии табобат вобаста ба ҳолати ҳар як шахс метавонад фарқ кунад.
Бояд қайд кард, ки барқароршавӣ аз бактерияҳои меъда фавран пас аз анҷоми табобат рух намедиҳад, балки он метавонад каме вақт гирад. Пас аз анҷоми табобати зарурӣ барои барқарор кардани нишонаҳои бактерияҳои меъда аз як то ду ҳафта вақт лозим аст. Барои пурра шифо ёфтан, духтурон тавсия медиҳанд, ки санҷишҳои минбаъдаро барои аз байн рафтани сироят тавсия медиҳанд.
Албатта, барқароршавии пурра аз бактерияҳои меъда аз ӯҳдадории пурра ба табобат ва риояи ҳама дастурҳои тиббӣ вобаста аст. Барои бемор муҳим аст, ки донист, ки ӯ бояд аз омилҳои муайяне канорагирӣ кунад, ки эҳтимолияти сирояти дубораро зиёд мекунад. Аз ҷумлаи чизҳое, ки бемор бояд ба он таваҷҷӯҳ кунад, риояи ғизои солим ва дурӣ ҷӯстан аз ҳанут ва хӯрокҳои равғанин мебошад.
