Сабаби ихроҷи аз ҳад зиёди маҳбал дар духтарон ва оё синдроми тухмдони поликистикӣ дар духтарон боиси обшавии об мешавад?

Мухаммад Элшаркави
Маълумоти Умумӣ
Мухаммад ЭлшаркавиКорректор: Доха Гамал22 сентябри соли 2023Навсозии охирин: 7 моҳ пеш

Сабаби ихроҷи аз ҳад зиёди мањбал дар духтарон

Тадқиқоти нав нишон дод, ки ихроҷи аз ҳад зиёди мањбал дар духтарон як падидаи маъмулист, ки бисёре аз духтарон дар синну соли гуногун дучор мешаванд.
Бисёре аз оилаҳо дар бораи сабаби ин падида ва оё он мушкилоти саломатӣ, ки ташвишро тақозо мекунад, ҳайрон мешаванд.

Тибқи таҳқиқоте, ки як гурӯҳи муҳаққиқони тахассусӣ анҷом додаанд, ин секрецияҳои табиӣ дар духтарон як падидаи муқаррарӣ буда, ба саломатӣ хатар эҷод намекунанд.
Ин падида асосан ба тағйироти гормоналӣ, ки дар бадан дар давраи наврасӣ рух медиҳанд, вобаста аст.

Таҳқиқот нишон дод, ки гормонҳои масъули камолоти ҷинсӣ, аз қабили эстроген, ба афзоиши секрецияҳои табиии мањбал бо мақсади тоза кардани минтақаи репродуктивӣ ва нигоҳ доштани саломатии он таъсир мерасонанд.
Ин секрецияҳо ҳамчун моеъи шаффоф ё сафед пайдо мешаванд ва метавонанд бӯи ҳалим ва табиӣ дошта бошанд.

Гарчанде ки ин секрецияҳо муқаррарӣ мебошанд, бо назардошти пайдоиши доимии ин секретҳо ё тағирёбии ранг ё бӯи онҳо, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед, то мушкилоти эҳтимолии саломатиро истисно кунед.
Ин нишонаҳо метавонанд нишонаи сироятҳои мањбал ё тағирёбии сатҳи гормоналӣ бошанд ва ин саволҳо бояд ба духтурони мутахассис дода шаванд.

Сабабҳои пайдоиши зард аз маҳбал, табобат ва мушкилиҳои |Тиббии | Тиббй

Оё дар духтарак зиёд будани секреция муқаррарӣ аст?

Ихроҷи мањбал дар духтарон аз синни балоғат то синни барвақтӣ маъмул ва муқаррарӣ аст.
Вақте ки бадан ба истеҳсоли гормонҳои ҷинсӣ оғоз мекунад, дар мањбал, бачадон ва ғадудҳои атроф тағйирот ба амал меояд, ки боиси афзоиши истеҳсоли секретсияи мањбал мегардад.

Ин секрецияҳо ба ду намуди асосӣ тақсим мешаванд.
Навъи аввал секрецияҳои табиӣ мебошанд, ки ба тоза кардани мањбал ва нигоҳ доштани ихроҷи табиии он мусоидат мекунанд.
Навъи дуюм секрецияҳое мебошанд, ки дар наздикии вақти тухмшавӣ тавлид мешаванд ва дар осон кардани ҳомиладорӣ нақш доранд.

Гарчанде ки ин секрецияҳо муқаррарӣ мебошанд, ҷамъшавии онҳо метавонад боиси нороҳатӣ ё эҳсоси тар шавад ва аз нуқтаи назари духтар масъалаи шахсӣ ҳисобида мешавад.
Дар ин давра либоси тагро зуд-зуд иваз кардан лозим меояд.

Табибон маслиҳат медиҳанд, ки волидайн бо духтарони худ дар ин мавзӯъ сӯҳбат кунанд ва ба онҳо дар бораи табиати ин ифлосшавӣ ва тарзи мубориза бо онҳо ба таври табиӣ ва тоза маълумот диҳанд.
Агар духтар хориши шадид ё сурхии ғайримуқаррариро эҳсос кунад, волидон бояд ба педиатр ё гинеколог барои нигоҳубини зарурии тиббӣ муроҷиат кунанд.

Сабаби фаровонии секреция дар бокира чист?

Ихроҷи аз ҳад зиёди мањбал як мушкили маъмулест, ки ба бисёре аз занон таъсир мерасонад.
Баъзе одамон метавонанд аз ин ҳолат худро изтироб ва изтироб эҳсос кунанд ва аз ин рӯ, он метавонад сатҳи баланди таваҷҷуҳ ва таҳқиқот дар бораи сабабҳои он ва чӣ гуна мубориза бо он дошта бошад.

Ихроҷ дар минтақаи интимии занон дар натиҷаи тағироти табиии бадан ба вуҷуд меояд ва дар аксари ҳолатҳо ҳеҷ гуна нигаронӣ вуҷуд надорад.
Аммо занон бояд донанд, ки сабабҳои пайдоиши секрецияҳои озори ва кай ба духтур муроҷиат кунанд.

Инҳоянд баъзе сабабҳои маъмули ихроҷи аз ҳад зиёд дар бокира:

  1. Сироятҳои занбӯруғӣ: Сироятҳои занбӯруғӣ, ба монанди "инфексияҳои герпес" ва сироятҳои fungal мањбал, метавонанд боиси зиёд шудани секрецияҳо ва фарқияти ранг ва бӯй шаванд.
    Ин шароитҳо метавонанд бо дигар аломатҳои ташвишовар ба монанди хориш ва сӯхтан ҳамроҳ шаванд.
  2. Сироятҳои бактериявӣ: Сироятҳои бактериявӣ, аз қабили “сироятҳои масона” ва “сироятҳои тухмдон”, метавонанд боиси афзоиши секрецияҳо ва тағирёбии намуд ва бӯи онҳо шаванд.
    Ин шароитҳо метавонанд бо нишонаҳои дигар, ба монанди дард ҳангоми пешоб ва хориш ҳамроҳӣ кунанд.
  3. Хасрат ва ҳассосият: асабоният ва ҳассосият дар минтақаи интимӣ метавонад боиси афзоиши истеҳсоли моеъи мањбал гардад.
    Ин метавонад аз сабаби истифодаи маҳсулоти гигиении сахт, либосҳои номуносиб ё аксуламал ба баъзе кимиёвӣ бошад.

معلومات تهمك.. <br/>سبب كثرة الإفرازات المهبلية عند البنات - إيجي برس

Чӣ тавр ман аз секрецияҳои аз ҳад зиёд дар духтар халос шудан мумкин аст?

  1. Гигиенаи шахсӣ: Духтар бояд мунтазам гигиенаи шахсиро риоя кунад.
    Тавсия дода мешавад, ки барои минтақаи интимӣ собуни махсус истифода бурда, онро мунтазам бо оби ширгарм бишӯед.
    Инчунин беҳтар аст, ки ҳар рӯз либоси таги худро иваз кунед ва либосҳои пахтагинро истифода баред.
  2. Аз маҳсулоти хашмгин дурӣ ҷӯед: Шумо бояд аз истифодаи маҳсулоти тозакунанда ё собунҳои хушбӯй худдорӣ намоед, зеро онҳо метавонанд минтақаро боз хашмгин кунанд ва секрецияҳоро зиёд кунанд.
  3. Аз хӯрокҳои тунд ва ҳавасмандкунанда худдорӣ кунед: Гумон меравад, ки баъзе хӯрокҳо ба монанди қаламфури гарм, қаҳва ва шоколад метавонад боиси зиёд шудани секреция гардад.
    Барои назорат кардани сатҳи секрецияҳо, пешгирӣ ё маҳдуд кардани истеъмоли ин хӯрокҳо муфид аст.
  4. Пӯшидани куртаҳо ё пахтаи гиреҳдор дар дермаи интимӣ: Пӯшидани рахҳо ё пахтаи гиреҳдор дар либоси таг метавонад барои ҷаббидани секрецияҳои зиёдатӣ ва фароҳам овардани фазои хушку тоза мусоидат кунад.
  5. Аз стресс ва изтироб дурӣ ҷӯед: Стресс ва изтироб омилҳое мебошанд, ки ба зиёд шудани секреция мусоидат мекунанд.
    Духтар бояд усулҳои истироҳатиро, аз қабили йога ё чойи гиёҳӣ истифода барад, то стрессро сабук кунад ва ҳолати умумии баданро беҳтар кунад.
  6. Ба духтур муроҷиат кунед: Агар секретҳо доимӣ бошанд ва боиси нороҳатии шадид шаванд, тавсия дода мешавад, ки ба духтури мутахассис муроҷиат кунед.
    Духтур метавонад санҷишҳои заруриро гузаронад, вазъиятро ташхис кунад ва мувофиқи он табобати мувофиқро таъин кунад.

Сабабҳои пайдоиши секрецияҳои обмонанд дар духтар чист?

Бисёре аз духтарон ихроҷи об монандро эҳсос мекунанд ва метавонанд аз ин ҳолати муқаррарӣ хавотир ва нороҳат шаванд.
Бо вуҷуди ин, бояд ба назар гирифт, ки ин секрецияҳо метавонанд бо сабабҳои зиёд ба вуҷуд оянд ва дар аксари ҳолатҳо онҳо мавҷудияти мушкилоти ҷиддии саломатиро нишон намедиҳанд.

Дар ин ҷо баъзе сабабҳои маъмулии ихроҷи обии духтарон ҳастанд:

  1. Секрецияҳои табиӣ: Ин секретҳо як чизи табиӣ ва солим ҳисобида мешаванд, зеро ҷисми зан барои нигоҳ доштани рутубат ва тоза кардани узвҳои таносул аз ин секретҳо вобаста аст.
    Муҳим аст, ки воқеияти муқаррарии ин секрецияҳоро қабул кунед ва дар бораи онҳо хавотир нашавед.
  2. Ташвиши равонӣ ва фишори равонӣ: Стресс ва изтироби равонӣ метавонад боиси зиёд шудани секретсияи маҳбал шуда, онҳоро ба об монанд табдил диҳад.
    Дар чунин мавридҳо барои коҳиш додани стресс ва беҳтар кардани ҳолати равонӣ ба усулҳои мулоҳиза ва истироҳат муроҷиат кардан афзалтар аст.
  3. Машрубот ва тамокукашӣ: Нӯшидани машрубот ва тамокукашӣ метавонад боиси тағйири омехтаи бактерияҳо дар мањбал ва ба ин васила зиёд ва таѓйир додани секретсияи мањбал дар нимаи дуюми сикли њайз гардад.
  4. Сироятҳои мањбал: Ихроҷи обдор метавонад аломати сирояти мањбал бошад.
    Вагинит боиси сурхшавӣ, хориш ва бӯи ногувор мегардад.Дар ин ҳолат шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то ин ҳолатро муайян кунед ва табобати мувофиқро таъин кунед.
  5. Тағйироти гормоналӣ: Тағйироти табиии гормоналӣ, ки дар давраи балоғат ё пеш аз ҳайз ба амал меоянд, метавонанд сабаби зиёд шудани секрецияҳои мањбал бошанд.
    Ин тағйирот муқаррарӣ ҳисобида мешаванд ва одатан бо мурури замон аз байн мераванд.

Оё секретсияи зуд-зуд дар духтар аз тухмкунии қавӣ шаҳодат медиҳад?

Барои бисёре аз духтарон ва занон, секретсияи аз ҳад зиёд яке аз мавзӯъҳое мебошад, ки онҳоро банд мекунад.
Аз ин рӯ, онҳо метавонанд саволи зерин дошта бошанд: Оё секретсияи зуд-зуд дар духтар аз тухмкунии қавӣ шаҳодат медиҳад?

Барои ҷавоб додан ба ин савол, муҳим аст, ки сабабҳои эҳтимолии ихроҷи аз ҳад зиёд дар духтаронро баррасӣ кунед.
Маълум аст, ки секретсияи табиии мањбал як роњи њифзи мањбал аз сироят ва танзими рН-и он мебошад.
Аз ин рӯ, зиёдшавии секрецияҳо ҳатман маънои онро надорад, ки тухмшавӣ қавитар аст.

Бо вуҷуди ин, метавонад байни зиёдшавии секрецияҳо ва тухмшавӣ алоқаманд бошад.
Ҳангоми алоқаи ҷинсӣ, гормонҳои тухмшавӣ дар бадан зиёд мешаванд.
Ин метавонад боиси зиёд шудани ихроҷи мањбал гардад.
Аммо ин ҳатман маънои онро надорад, ки тухмкунӣ қавӣ аст, зеро афзоиши секрецияҳо новобаста аз қувваи тухмдон метавонанд ба амал оянд.

Аз ин рӯ, муҳим аст, ки шахсони алоҳида ҳангоми баррасии аломатҳои худ афзоиши ихроҷи мањбалро дар алоҳидагӣ баррасӣ кунанд, на ҳамчун нишондиҳандаи мутлақи қувваи тухмшавӣ.
Агар нишонаҳои дигаре, ки бо зиёд шудани ихроҷ ҳамроҳӣ мекунанд, ба монанди бӯи бад ё хориш, ин метавонад сироятро нишон диҳад.

Сабабҳои зуд-зуд ихроҷи равшани мањбал ва табобат Маҷаллаи «Сайидати».

Оё синдроми тухмдони поликистикӣ дар духтарон боиси ихроҷи об мешавад?

Мушкилоти тухмдони поликистикӣ яке аз бемориҳое мебошад, ки бисёре аз занон дар саросари ҷаҳон аз он ранҷ мебаранд.
Аломатҳои зиёде вуҷуд доранд, ки занони гирифтори ин мушкилот метавонанд аз сар гузаронанд ва дар байни ин нишонаҳо дар духтари гирифтори синдроми тухмдони поликистикӣ ихроҷҳои обдор бошанд.

Синдроми тухмдони поликистикӣ як ҳолатест, ки дар дохили тухмдон кистаи хурд ва мушаххас ба вуҷуд меояд.
Ин киста метавонад бо моеъ пур карда шавад ва онро бо нури ултрабунафш ё MRI тафтиш кардан мумкин аст.

Байни синдроми тухмдони поликистикӣ ва секрецияҳои обӣ дар занони гирифтори ин мушкилот робитаҳо мавҷуданд.
Истеҳсоли секрецияҳои обдор дар бадан метавонад дар натиҷаи номутавозунии сатҳи гормонҳо дар занони гирифтори синдроми тухмдони поликистикӣ афзоиш ёбад.

Секрецияҳои обӣ метавонад натиҷаи сатҳи баланди эстроген дар бадан бошад, ки гормонест, ки барои танзими давраи ҳайз ва афзоиши бофтаҳои репродуктивӣ масъул аст.
Секрецияҳои обдор низ метавонад натиҷаи афзоиши таносуби пролактин дар бадан бошад, зеро ин гормонро ғадуди гипофизи майна ҷудо мекунад.

Бо вуҷуди ин, мумкин аст сабабҳои дигаре вуҷуд дошта бошанд, ки дар ихроҷи об таъсирбахштаранд, ба монанди сироят ё илтиҳоб дар минтақаи ҷав ё худи тухмдон.
Аз ин рӯ, дар бораи ҳама гуна аломатҳои ғайримуқаррарӣ, ки дар духтари гирифтори синдроми тухмдони поликистикӣ пайдо мешаванд, ба духтур муроҷиат кардан зарур аст.

Умуман, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед, то вазъиятро муайян кунед ва табобати мувофиқро муайян кунед.
Табобат метавонад истифодаи доруҳоро барои танзими гормонҳои бадан дар баробари риояи ғизои солим ва машқҳои мунтазам талаб кунад.

Оё ихроҷи мањбал барои духтар муқаррарӣ аст?

Вақте ки духтарон ба синни наврасӣ ворид мешаванд, дар ҷисми онҳо тағйироти зиёде оғоз мешавад.
Яке аз ин тағйироте, ки метавонад духтаронро ба ташвиш орад, таҷрибаи шикастани об аз мањбал аст.
Оё ин муқаррарӣ аст?

Ба гуфтаи табибон, шикастани об дар давраи наврасӣ комилан муқаррарӣ аст.
Ин моеъ бо номи "резиши мањбал" маъруф аст ва як қисми раванди тоза кардани мањбал ва нигоҳ доштани саломатии он аст.
Баъзе духтарон метавонанд аз он хавотир шаванд, ки ин моеъ метавонад резад ва боиси тар шудани онҳо шавад.

Аммо духтарон бояд донанд, ки ин моеъ аломати саломатии хуби системаи репродуктивӣ ҳисобида мешавад.
Ихроҷи мањбал ба намӣ нигоҳ доштани мањбал ва тоза кардани он аз ифлосиҳои эҳтимолӣ ва бактерияҳо кӯмак мекунад.
Илова бар ин, ихроҷи мањбал як ҷузъи муқаррарии афзоиш ва рушди ҷинсии духтарон аст.

Бо вуҷуди ин, агар ин секретҳо барои духтарак аз ҷиҳати равонӣ ташвишовар ё хиҷолатовар бошанд, баъзе чораҳои эҳтиётиро истифода бурдан мумкин аст.
Пӯшидани либоси таг аз пахта ё маводи нафаскашӣ муҳим аст, то ки майдон вентилятсия шавад ва секретҳоро ҷаббида кунад.
Инчунин беҳтар аст, ки дар давоми рӯз барои роҳат ва хушкӣ дар ҳолати часпаки аз ҳад зиёди секрецияҳо рӯймолчаи санитарии пахтагинро бо гардиш бурдан беҳтар аст.

Оё секретсияи равшан барои духтарон хатарнок аст?

Ихроҷи шаффоф як мушкили маъмулест, ки духтарон дар солҳои наврасиашон аз сар мегузаронанд.
Он метавонад бӯи табиӣ дошта бошад ва консентратсияи моеъи часпакҳои гуногун дошта бошад.
Онҳо одатан ранги шаффоф ё сафед доранд ва дар минтақаи мањбал пайдо мешаванд.Ин секретҳоро роҳи нигоҳ доштани тозагии узвҳои таносул медонанд ва аз мавҷудияти тағйироти табиӣ дар бадан шаҳодат медиҳанд.

Танҳо мавҷудияти секрецияҳои шаффоф аломати хатари саломатии духтарон ҳисобида намешавад.
Бо вуҷуди ин, бояд ба баъзе омилҳое, ки метавонанд дар табиати кимиёвии ин секрецияҳо тағир диҳанд, диққат дод.
Масалан, агар он бӯи бад дошта бошад ё ранги ғайримуқаррарӣ ба мисли сабз ё зард дошта бошад, ин метавонад аломати сирояти эҳтимолӣ бошад ва ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.

Муҳим аст, ки духтарон оид ба ин масъала маълумоти дуруст ва саҳеҳ гиранд.
Волидон ё омӯзгорон бояд бо духтарон сӯҳбат кунанд, то аз тамоми тағйироте, ки дар бадани онҳо дар давраи наврасӣ рух медиҳад, огоҳ бошанд.
Духтарон бояд дар бораи ин масъалаҳо сӯҳбат кунанд ва маълумоти дурустро аз манбаъҳои боэътимод, аз қабили табибон ё машваратчиёни соҳаи тандурустии мактаб ҷустуҷӯ кунанд.

Қобили зикр аст, ки баъзе мушкилоти саломатиро метавон ҳамчун натиҷаи табиии тағйирот дар бадан пешгирӣ кард, аммо инчунин муҳим аст, ки дар бораи ҳама гуна тағироти назаррас дар ҳолати умумии саломатӣ ҳушёр бошед.
Аз ин рӯ, агар шумо дар бораи ҳар гуна ихроҷи шаффоф ё ягон мушкилоти эҳтимолии саломатӣ нигаронӣ ё нигаронӣ дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтури мутахассис муроҷиат кунед ва баҳодиҳии махсус гиред.

Намудҳои аз ҳама хатарноки секреция кадомҳоянд?

Вақте ки сухан дар бораи саломатии занон меравад, таваҷҷӯҳ ба тағйирот дар бадан муҳим аст.
Яке аз ин таѓйиротњо ихрољи мањбал аст, ки он секрете дар минтаќаи таносул аст, ки миќдор, матоъ ва рангаш гуногун аст.
Ҳарчанд ихроҷи маҳбал муқаррарӣ ва барои саломатии занон зарур аст, аммо баъзе намудҳое ҳастанд, ки метавонанд аз мавҷудияти мушкилоти саломатӣ шаҳодат диҳанд.
Кадом намудҳои хатарноктарини секрецияҳо, ки занҳо бояд ҷиддӣ бошанд?

  1. Секрецияҳои сабзи торик ё зард: Ин секретҳо метавонанд аломати сирояти бактериявӣ дар минтақаи узвҳои таносул, ба монанди вагинит ё илтиҳоби бачадон бошанд.
    Агар ихроҷ бо бӯи ногувор ё хориши шадид ҳамроҳ бошад, зан бояд фавран ба духтур муроҷиат кунад.
  2. Ихроҷи кафкдор ё пораҳои сафед: Ин ихроҷҳо метавонанд мавҷудияти сирояти занбӯруғ дар минтақаи узвҳои таносулро нишон диҳанд, ба монанди вагинозҳои fungal.
    Ин секрецияҳо метавонанд бо хориш ва сурхшавӣ дар минтақа ҳамроҳӣ кунанд ва барои ташхис ва табобати ин ҳолат машварати духтур лозим аст.
  3. Ихроҷи бо ҳамроҳии хун: Агар зан мавҷудияти хунро дар секретсияи мањбали худ пайхас кунад, ин нишонаи қавии мушкилоти саломатӣ мебошад.
    Хун метавонад ба номутаносибии гарданаки бачадон, сироят ё абсцесс дар тухмдонҳо ё афзоиши ғайримуқаррарии бачадон алоқаманд бошад.
    Барои ташхис ва табобат зан бояд фавран ба духтур муроҷиат кунад.
  4. Ихроҷи бадбӯй: Агар ихроҷ бӯи сахти бад дошта бошад, ин метавонад нишонаи сирояти бактериявӣ ё fungal бошад.
    Ин бӯй метавонад бо хориш ё сурхшавӣ ҳамроҳӣ кунад.
    Барои муайян кардани манбаи бӯй ва муолиҷаи мувофиқ ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.

Фарқи байни секрецияҳои шаффоф ва сафед чӣ гуна аст?

Ихроҷи шаффоф ва сафед як ҷузъи муқаррарии системаи репродуктивии зан аст.
Бо вуҷуди ин, донистани фарқиятҳои байни онҳо муҳим аст, то саломатии хуб дошта бошад ва бо ҳама мушкилоти саломатӣ дуруст мубориза барад.

Ихроҷи шаффоф одатан аз тухмшавӣ шаҳодат медиҳад, ки дар он бадани зан тухми баркамол хориҷ мешавад.
Ин секретҳо часпанда ва шаффофанд, ба монанди моддаи сафедранг ва ҳангоми дароз кардани байни ангуштон метавонанд каме резинӣ, мисли желе гардад.

Аз тарафи дигар, ихроҷи сафеди ношаффоф аз тағирёбии муҳити муқаррарии мањбал шаҳодат медиҳад.
Ин секрецияҳо метавонанд қаймоқ ё сахт бошанд ва одатан ранги сафед ё зарди равшан доранд.
Ихроҷи сафед метавонад аз сирояти fungal ба монанди сирояти хамиртуруш бошад, ки дар ин ҳолат аксар вақт бо хориш ва сӯхтан ҳамроҳӣ мекунад.

Барои таъмини вазъи саломатии худ, тавсия дода мешавад, ки аз духтур муроҷиат кунед, агар шумо боварӣ надошта бошед, ки шумо кадом намуди ихроҷро аз сар мегузаронед.
Таҳлили узвҳои таносул ё муоинаи микроскопии ихроҷи мањбал метавонад ба духтур маълумоти иловагӣ диҳад, то сабаби аслии мушкилотро муайян кунад.

Вақте ки шумо дар тӯли моҳ бе нишонаҳои ташвишовар ихроҷи равшан доред, ин одатан муқаррарӣ ҳисобида мешавад.
Бо вуҷуди ин, агар шумо ягон тағирёбии ранг, бӯй, илтиҳоб, хориш ё сӯзишро эҳсос кунед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то мушкилотро муайян кунад ва дар ҳолати зарурӣ табобати мувофиқ гиред.

Пайванди кӯтоҳ

Назари худро гузоред

суроғаи почтаи электронии шумо нашр карда намешавад.Майдонҳои ҳатмӣ бо нишон дода шудаанд *


Шартҳои шарҳ:

Шумо метавонед ин матнро аз "LightMag Panel" таҳрир кунед, то ба қоидаҳои шарҳҳо дар сайти худ мувофиқат кунед